in

Quench Pasta: Dab Tsi Hais Rau Thiab Dab Tsi Hais Tawm Tsam Nws

Cov lus dab neeg hais tias pasta yuav tsum tau txias tam sim ntawd tom qab ua noj ua haus tsis tu ncua. Txawm li cas los xij, nyob rau hauv ntau qhov xwm txheej, cov txheej txheem no tsis yog qhov tseem ceeb xwb tab sis kuj muaj kev cuam tshuam. Koj tuaj yeem pom ntawm no thaum nws yuav tsim nyog quenching lub pasta.

Quench pasta: ua rau kev nkag siab lossis tsis?

Rau ntau tiam neeg, muaj lus xaiv hais tias cov nplej zom yuav tsum tau txias tom qab ua noj. Vim li no, kev tiv thaiv tau dhau los ua rau hauv ntau lub siab thiab tsis tshua muaj lus nug - qhov yuam kev.

  • Quenching lub pasta yog qhov tsis zoo yog tias koj xav ua haujlwm tam sim tom qab ua noj. Cov dej khov-txias tam sim ntawd ua rau cov pasta kub kub. Ob peb feeb ntxiv ua ntej nws yuav tsaws rau ntawm daim phiaj.
  • Ib cag ntawm qhov tseeb tias lukewarm pasta tsis saj zoo, muaj lwm qhov laj thawj tsis txhob muab cov nplej zom tshiab. Thaum lub sij hawm ua noj, ib txheej nplaum me ntsis ua rau ntawm qhov chaw ntawm lub pasta. Qhov no yog cov hmoov txhuv nplej siab ntxuav.
  • Pasta feem ntau yog muab nrog cov kua ntses, xws li cov txiv lws suav hauv tsev. Vim cov hmoov txhuv nplej siab me ntsis, cov kua ntsw lo zoo dua rau cov nplej zom.
  • Txawm li cas los xij, kuj tseem muaj rooj plaub uas nws tsim nyog quenching cov noodles. Yog tias koj tsis xav noj cov nplej zom tam sim ntawd, tab sis xav ua rau hauv cov nplej zom, koj yuav tsum txias cov nplej zom ua ntej. Qhov no yuav tiv thaiv cov noodles los ntawm poob lawv tom sai heev thiab ua mushy.
Avatar yees duab

sau los ntawm Florentina Lewis

Nyob zoo! Kuv lub npe yog Florentina, thiab kuv yog Tus Kws Lij Choj Kev Noj Qab Haus Huv Kev Noj Qab Haus Huv nrog keeb kwm yav dhau los hauv kev qhia, kev txhim kho daim ntawv qhia, thiab kev cob qhia. Kuv mob siab rau tsim cov ntaub ntawv pov thawj los txhawb thiab qhia tib neeg kom ua neej nyob zoo dua. Tau txais kev cob qhia txog kev noj zaub mov zoo thiab kev noj qab haus huv, kuv siv txoj hauv kev ruaj khov rau kev noj qab haus huv & kev noj qab haus huv, siv zaub mov ua tshuaj los pab kuv cov neeg tau txais kev sib npaug uas lawv tab tom nrhiav. Nrog kuv cov kws tshaj lij hauv kev noj zaub mov zoo, kuv tuaj yeem tsim cov phiaj xwm noj mov uas haum rau kev noj zaub mov tshwj xeeb (tsawg-carb, keto, Mediterranean, tsis muaj mis nyuj, thiab lwm yam) thiab lub hom phiaj (poob qhov hnyav, tsim cov leeg nqaij). Kuv kuj yog tus tsim daim ntawv qhia thiab tshuaj xyuas.

Sau ntawv cia Ncua

Koj email chaw nyob yuav tsis tsum luam tawm. Yuav tsum tau teb cov cim *

Ua Oat Mis Los ntawm Tag Nrho Oats Koj Tus Kheej - Qhov ntawd yog li cas nws ua haujlwm

Ua Cauliflower Thiab Broccoli Ua Ke: Lub Tswv Yim Thiab Tricks