John Myers
txheem
show
Cov khoom xyaw
Sesame chop
- 2 Quav
- 0,5 tsp Sesame noob dub
- Cov roj ceev ceev
- Fleur de Sel hiav txwv ntsev
- Kua txob los ntawm grinder
Paprika zaub
- 1 Cov kua txob liab
- 1 Txiv kab ntxwv peppers
- 1 Kua txob ntsuab
- 1 Zaub txhwb qaib
- 2 Caij nplooj ntoos hlav dos tshiab
- 2 tbsp Curry ketchup
- 0,25 tsp Turmeric txuj lom
- Coarse ntsev
- Kua txob los ntawm grinder
- Cov roj ceev ceev
- Txiv qaub kua txiv
- Qab Zib
Cov lus qhia
Cov sesame chop
- Cia peb mus rhaub lub lauj kaub thiab ntxiv ib co roj. Fry cov nqaij ntawm ob sab, ces lub caij nrog ntsev thiab sprinkle nrog sesame noob. Ua noj nyob rau hauv qhov cub ntawm 100 ° C. Yog li approx. 20 mins .......
Cov kua txob - zaub
- Peel, core, ntxuav thiab txiav cov peppers. Tev thiab finely tsuav lub shallot. Ntxiv cov kua txob thiab finely tws. Nyob rau hauv ib lub lauj kaub frying lauj kaub, sauté peppers thiab do nyob rau hauv lub chili cubes thiab shallots. Kuv ib txwm stirred zoo, uas tsis hlawv dab tsi. Ntxiv cov txuj lom, ntsev, turmeric thiab kua txob mus rau lub saucepan thiab cia txias rau ib pliag. "Ua ntej ib khob ntawm lub raj mis npias :-)" Muab ketchup thiab lub caij nplooj ntoos hlav dos, uas kuv txiav rau hauv rings, rau hauv lub lauj kaub. Tam sim no cia nws maj mam simmer. Thaum kawg muaj me ntsis kua txob, qab zib thiab me ntsis txiv qaub kua txiv kom saj cov zaub. Sim me ntsis li cas nws yog nrog lub sharpness.
- Thaum cov zaub ua tiav, cov nqaij yuav tsum zoo ib yam nkaus. Kuv ua tsis muaj mov, uas yuav mus zoo nrog nws. Ua noj ua haus lom zem.........
Khoom noj khoom haus
Kev pab: 100gCalories: 93kcalCov carbohydrates: 14gProtein: 2.2gRog: 2.9g
