John Myers
txheem
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Cov khoom xyaw
- 200 g Brussels sprouts siav, so
- 1 Kua
- 1 tbsp butter
- 1 tbsp Hmoov nplej
- Brussels sprouts dej ua noj
- 150 ml Cream 10% roj
- 1 tsp Grained zaub broth *
- 1 pinch kua txob
- 6 kab Ci qos yaj ywm, so
- 1 dos
- 1 tsp Hmoov nplej
- 0,5 tsp Curry
- Txaus roj rau tob-frying
Cov lus qhia
- Qhuav lub butter nyob rau hauv ib saucepan, ntxiv ib tablespoon ntawm hmoov thiab hlawv nyob rau hauv.
- Peel thiab core lub txiv apples thiab txiav mus rau hauv wedges. Ntxiv qhov no rau qhov cub thiab sauté.
- Ntxiv cov dej npau npau los ntawm Brussels sprouts kom txog thaum lub kua zaub creamy tsim. Tam sim no tso tseg txog 10 florets ntawm Brussels sprouts thiab ntxiv rau cov kua zaub.
- Lub caij nrog zaub Tshuag thiab coj mus rau boil. Tom qab ntawd puree. Yog hais tias cov kua zaub yog tuab heev, ntxiv me ntsis ntxiv zaub dej.
- Lub caij mus saj nrog kua txob thiab thaum kawg do hauv cream.
- Txiav cov qos yaj ywm ci rau hauv cubes. Tshav roj nyob rau hauv ib lub lauj kaub thiab Fry lub qos yaj ywm pieces kom txog thaum crispy thiab tshem tawm.
- Tev lub dos thiab txiav mus rau hauv ib nrab rings. Plua plav nrog hmoov nplej thiab curry thiab xim av hauv roj.
- Teem lub kua zaub rau ntawm daim hlau sov thiab garnish nrog qos yaj ywm pieces thiab dos.
- * Txuas rau cov txuj lom sib xyaw: Granulated Italian zaub kua zaub
Khoom noj khoom haus
Kev pab: 100gCalories: 236kcalCov carbohydrates: 16.6gProtein: 4.3gRog: 17g
