John Myers
txheem
show
Cov khoom xyaw
- 500 g Lamb - ntawm no los ntawm lub xub pwg nyom
- 1 daim dos
- 200 g Savoy zaub qhwv
- 200 g Dawb cabbage (dawb cabbage)
- 200 g Wruke - turnip
- 4 daim Qos yaj ywm, me me
- 1 tablespoon Grained zaub broth *
- Ntsev thiab kua txob
Cov lus qhia
- Txiav cov nqaij mus rau hauv me me cubes. Peel thiab roughly tsuav dos.
- Nqa ib liter dej mus rau boil thiab noj cov nqaij nrog dos nyob rau hauv nws li 40 feeb kom txog thaum muag muag.
- Nyob rau hauv lub meantime, ntxuav lub savoy cabbage, dawb cabbage thiab turnip thiab txiav mus rau hauv me me pieces. Feem ntau cov cabbages thiab turnips loj yog li ntawd koj tsuas xav tau ib feem ntawm lawv. Tus so yog maj mam ua rau lwm qhov.
- Tshem cov nqaij los ntawm lub broth thiab noj cov zaub nyob rau hauv nws ua ke nrog granulated broth rau li 20 feeb kom txog thaum mos. Muaj peev xwm ntxiv me ntsis dej kom cov zaub tsis hlawv. 😉
- Tev cov qos yaj ywm es tsis txhob dicing lawv thiab ntxiv rau cov zaub nrog nqaij. Sai li sai tau cov qos yaj ywm yog kev sib tw, lub caij nrog ntsev thiab kua txob.
- Qhov no yog Mecklenburg cov tais diav uas nyiam qhov muaj koob npe nrov tom qab tsov rog, vim tias nws tau sau thiab tau siav los ntawm cov khoom hauv cheeb tsam. Kuv yeej tsis tau noj turnip zoo li no ua ntej, tab sis kuv yuav tsum lees tias nws yuav dhau los ua ib qho chaw ruaj khov ntawm peb cov ntawv qhia yav tom ntej.
- * Txuas rau cov txuj lom sib xyaw: Granulated zaub broth
Khoom noj khoom haus
Kev pab: 100gCalories: 27kcalCov carbohydrates: 2.9gProtein: 2.8gRog: 0.3g
