John Myers
txheem
show
Cov khoom xyaw
- 500 g Nqaij qaib mis
- 2,5 cm Fresh Ginger, peeled
- 4 Qej cloves
- 1 Dos, txiav mus rau hauv me me strips
- 4 nruab nrab Txiv lws suav
- 1 tsp turmeric
- Cov kua txob dub los ntawm zeb, PLENTY
- 1 puv tes Fresh, tws coriander
- 100 ml Nqaij qaib Tshuag
- roj
Cov lus qhia
Cov lus hais ua ntej
- Nws yuav tsum raug sau tseg tias kua txob tsis yog siv los ua txuj lom ntawm no, tab sis yog cov khoom xyaw tiag tiag, yog li thov tsis txhob khaws cov kua txob.
npaj
- Qhwv lub txiv lws suav crosswise, scald nrog boiling dej, quench thiab tev lawv. Tom qab ntawd peb lub quarters txiv lws suav, tshem tawm cov stalk thiab txiav mus rau hauv approx. 1cm kub. Tsis txhob tshem cov noob los yog kua txiv hmab txiv ntoo.
- Roughly txiav cov Ginger thiab muab tso rau hauv lub blender nrog qej thiab chop heev finely.
- Txiav nqaij qaib rau hauv 6 - 8 daim, ntxiv me ntsis ntsev thiab kua txob ntau. Yog tias koj xav tias muaj kua txob txaus, ces kua txob nws rov ua dua. Tsis txhob ntshai nws.
- Tshav cov roj hauv lub lauj kaub thiab kib cov nqaij qaib kom txog thaum lawv tig xim, ces tshem tawm thiab tso tseg. Tam sim no ntxiv cov qhiav, qej, dos thiab turmeric rau lub lauj kaub thiab ci rau ob peb feeb.
- Tom qab ntawd ntxiv cov txiv lws suav thiab cov nqaij qaib, muab lub hau rau ntawm lub lauj kaub, txo cov cua sov thiab simmer li 3 feeb. Tam sim no muab cov nqaij qaib rov qab rau hauv lub lauj kaub thiab simmer nrog lub hau kaw ntawm qhov qis tshaj plaws. Lub caij mus saj ua ntej noj thiab quav hauv coriander.
- Mus nrog jasmine los yog basmati mov.
Khoom noj khoom haus
Kev pab: 100gCalories: 100kcalCov carbohydrates: 1gProtein: 20.3gRog: 1.5g
