John Myers
txheem
show
Cov khoom xyaw
- 200 g Siav spaghettini los ntawm hnub dhau los
- 100 g Nqaij qaib mis fillet khov
- 2 qe
- 1 daim Leeks approx. 100 g
- 0,5 Liab peppers approx. 100 g
- 0,5 Ntsuab peppers approx. 100 g
- 1 Dos kwv yees. 100 g
- 100 g Nceb xim av
- 0,5 Liab kua txob
- 1 Clove ntawm qej
- 1 daim Ginger kwv yees. 20 g ib
- 6 tbsp Txiv laum huab xeeb roj
- 2 loj pinches ntsev
- 2 loj pinches ntawm kua txob
- 2 tbsp Mov nplej
- 2 tbsp Qab zib soy sauce
- 2 tbsp Lub teeb kua ntses
Cov lus qhia
- Thaw lub mis qaib fillet me ntsis thiab txiav rau hauv pob zeb diamond. Whisk qe. Ntxuav thiab ntxuav lub leek, ib nrab lengthways thiab txiav rau hauv rings. Ntxuav thiab ntxuav cov kua txob thiab txiav mus rau hauv me me pob zeb diamonds. Peel thiab quarters dos thiab txiav mus rau hauv wedges. Ntxuav / txhuam cov nceb, ib nrab thiab txiav rau hauv pieces. Ntxuav, ntxuav thiab finely tsuav cov kua txob. Tev thiab finely tsuav lub qej clove thiab Ginger. Tshav kub txiv laum huab xeeb (2 tbsp) nyob rau hauv lub wok, ntxiv lub qe raug ntaus, Fry, kua muag thiab xaub mus rau ntug ntawm wok. Ntxiv roj (1 tbsp) thiab Fry lub dos wedges, chilli pepper cubes, qhiav cubes thiab qej cubes zog nrog lub qe thiab xaub mus rau lub ntug ntawm lub wok. Ntxiv roj (1 tbsp), Fry lub nqaij qaib fillet vigorously nyob rau hauv nws, sib tov txhua yam thiab xaub rau ntawm ntug ntawm wok. Ntxiv roj (2 tbsp) thiab Fry cov zaub (leek rings, paprika pob zeb diamond thiab nceb pieces) nquag thiab thaum kawg sib tov txhua yam ua ke. Deglaze nrog mov wine (2 tbsp), qab zib soy sauce (2 tbsp) thiab lub teeb soy sauce (2 tbsp). Lub caij nrog ntsev (2 pinches loj) thiab kua txob (2 pinches loj). Thaum kawg quav hauv spaghetini, sov thiab pab cov zaub mov.
Khoom noj khoom haus
Kev pab: 100gCalories: 673kcalCov carbohydrates: 0.9gProtein: 0.1gRog: 75g
