John Myers
txheem
show
Cov khoom xyaw
Cov khoom xyaw ntses
- 1 Txiv qaub organic - tsuas yog zest
- 1 Txiv kab ntxwv organic zest thiab kua txiv hmab txiv ntoo thiab fillets
- 1 Suav qej
- 40 ml Txiv roj roj
- 1 tbsp Balsamic dawb
- 2 tsp Pink grapefruit jam
- 2 tsp Txiv qaub ntsev
- 2 tsp Txiv qaub kua txob
- 1 pinch Qab Zib
Cov khoom xyaw pasta
- 300 g tagliatelle
Cov khoom xyaw qaib ntxhw strips
- 150 g Qaib ntxhw mis
- 150 g Txiv roj roj rau roasting
- 1 me me Caij nplooj ntoos hlav dos
- 1 me me Gourmet zoo seasoning
- 2 tbsp Nqaij qaib si
rau kho kom zoo nkauj
- 2 tbsp Balsamic cream tsaus
- 2 tbsp Caij nplooj ntoos hlav dos
- 2 tbsp Txiv kab ntxwv fillets los ntawm saum toj no
Cov lus qhia
Kev npaj rau cov ntses
- RUB lub tev ntawm ib tug txiv qaub organic thiab ib tug txiv kab ntxwv organic - txiav lub txiv kab ntxwv nyob rau hauv ib nrab, nyem ib nrab, tev lub thib ob ib nrab kom huv si nrog ib tug ntse riam thiab txiav tawm lub fillets - txiav tawm ib daim ntawm Suav qej
Kev npaj cov ntses
- Muab cov roj txiv roj, cov kua txiv kab ntxwv thiab cov nplaum dawb balsamic nyob rau hauv ib lub khob sib tov - nias hauv qej - ntxiv ib nrab ib teaspoon ntawm txiv qaub zest, txog 1 teaspoon ntawm txiv kab ntxwv zest - emulsify txhua yam zoo nrog ib tug me me whisk - nrog grapefruit jam, ntsev thiab ib tug pinch ntxiv qab zib mus saj
Kev npaj qaib ntxhw strips
- Txiav lub caij nplooj ntoos hlav dos rau hauv cov nplhaib zoo (tso me ntsis ntawm cov ntsuab ib sab rau kev kho kom zoo nkauj) - txiav lub mis qaib ntxhw rau hauv nyias ib daim hlab thiab lub caij nrog ntsev ntsev (gourmet nplua seasoning) thiab pat zoo rau hauv cov nqaij.
Kev npaj qaib ntxhw strips
- Ci lub caij nplooj ntoos hlav dos nyob rau hauv txiv roj roj - ntxiv qaib cov txwv mis rau lub caij nplooj ntoos hlav dos thiab ci nrog nws - deglaze nrog me ntsis nqaij qaib Tshuag, npog, tshem tawm thiab cia ua noj rau ib lub sij hawm luv luv.
tagliatelle
- Thaum cov qaib cov txwv tab tom ua noj, tagliatelle yog siav al dente raws li cov lus qhia - ncuav dej thiab muab cov nplej zom rov qab rau hauv lub lauj kaub - tam sim no ncuav citrus sauce tshaj lub pasta thiab sib tov txhua yam zoo.
pab thiab kho kom zoo nkauj
- Tig lub tagliatelle rau hauv cov zes me me nrog rab rawg loj - tso ob peb ntawm ib sab ntawm lub phaj preheated - tso cov qaib ntxhw strips rau saum - decorate nrog balsamic cream - thaum kawg sab saum toj txiv kab ntxwv fillets thiab sprinkle nrog lub caij nplooj ntoos hlav dos rings
Khoom noj khoom haus
Kev pab: 100gCalories: 298kcalCov carbohydrates: 39.4gProtein: 14gRog: 9.2g
