in Zaub mov txawv

Vegan: Durum Nplej Spaghetti Hauv Carrot - Txiv lws suav Bolognese nrog Veggi Cheese

5 los ntawm 6 votes
Chav Kawm noj hmo
cuisine European
Kev Pabcuam 2 neeg
Calories 91 kcal
txheem show

Cov khoom xyaw
 

  • 4 daim Short-Cut carrots
  • 3 loj Diced dos
  • 1 txhaj koob tshuaj tivthaiv Txiv roj roj
  • 1 pob ntawv Sieved txiv lws suav
  • vegan cheese
  • Durum nplej spaghetti
  • Ntsev thiab kua txob
  • Mov nplej
  • Kua cider vinegar los yog txiv qaub kua txiv

Cov lus qhia
 

  • Kuv txiav cov carrots thiab dos me me hauv Genius.
  • Nyob rau hauv ib lub lauj kaub, sauté lub carrot sticks nrog ib tug zoo dash ntawm txiv roj roj. Tom qab ntawd ntxiv cov dos finely diced thiab stew txhua yam ua ke.
  • Tam sim no ntxiv tag nrho cov txiv lws suav, lub caij nrog ntsev thiab kua txob thiab coj mus rau ib lub simmer, maj mam simmer rau ib tug zoo 10 feeb. Round tawm nrog me ntsis mov syrup thiab ob peb tee ntawm kua cider vinegar los yog txiv qaub kua txiv.
  • Cov spaghetti yuav tsum tau siav al dente, strained thiab ua hauj lwm rau ntawm daim hlau, muab cov veggi cheese hla nws thiab npog nrog cov ntses ..... mmmmhhhh I love this tais 🙂
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Khoom noj khoom haus

Kev pab: 100gCalories: 91kcalCov carbohydrates: 0.3gProtein: 0.1gRog: 10g
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sau los ntawm John Myers

Tus kws ua zaub mov nrog 25 xyoo ntawm kev lag luam kev lag luam ntawm qib siab tshaj plaws. Tus tswv tsev noj mov. Tus Thawj Coj Dej Haus nrog cov kev paub tsim ntiaj teb-chav kawm thoob tebchaws lees paub cov kev pabcuam cocktail. Tus kws sau zaub mov nrog tus kws ua zaub mov tshwj xeeb-tsav lub suab thiab kev pom.

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