John Myers
txheem
show
Cov khoom xyaw
- 2 Nqaij npuas (ma) tshiab
- Ntsev kua txob
- 1 qe
- 4 tbsp Qos yaj ywm
- 2 tbsp Hmoov nplej
- Cog cream
- Thiab ces ib tug ntxiv
- 600 g Fresh asparagus
- Qab zib thiab ntsev
- thiab
- 6 Qos yaj ywm
- ntsev
- Kua nplaum nplaum
- Tshuaj ntsuab..parsley, chervil .pimpernella
Cov lus qhia
- Ntxuav cov chops thiab pat qhuav dua. Lub caij nquag nrog ntsev thiab kua txob. Ua li no, luv luv yias nqaij nyob rau hauv hmoov nyob rau hauv lub qe thiab nyob rau hauv breadcrumb, tshav kub ntau zaub cream nyob rau hauv lub lauj kaub thiab maj mam kib cov nqaij nyob rau hauv nruab nrab, ib txwm spoonfuls ntawm cov roj kub ncuav tshaj cov nqaij ... yog hais tias lub breading. pib curl, nqaij zoo ... hmoov tsis koj tsis tuaj yeem pom nws hauv cov duab ...
- Vim tev lub asparagus thiab ua noj kom txog thaum muag muag. Ua kom sov
- Chop cov qos yaj ywm rau hauv me me cubes thiab ua noj nyob rau hauv lub asparagus boiling dej kom txog thaum lawv mos, ntxuav cov tshuaj ntsuab thiab cais thiab finely chop lawv, thaum lub qos yaj ywm yuav luag mos, ntws thiab ncuav lub qab zib thiab refine cov tshuaj thiab cia ua noj.
- Tam sim no faib cov nqaij thiab asparagus rau ntawm daim phiaj, muab tso rau hauv cov qos yaj ywm, kis cov nplaum rau saum thiab cia nws saj zoo ...........
Khoom noj khoom haus
Kev pab: 100gCalories: 43kcalCov carbohydrates: 7.4gProtein: 2.6gRog: 0.2g
