Alternative: Kako zamijeniti maslac u pečenim jelima i drugim jelima

“Ne možete pokvariti kašu s maslacem”, izreka je koju zna svaki Ukrajinac. Zapravo, maslac je spas kojim se može poboljšati svako jelo. Ali što učiniti ako tijekom kuhanja ustanovite da u hladnjaku nema maslaca?

Što možete zamijeniti maslac u tijestu – mogućnosti

U pravilu se recepti za ovo ili ono pečenje pišu s razlogom - kuhar razumije koji su proizvodi i u kojim količinama potrebni da bi se dobio željeni okus i konzistencija deserta. Ako odlučite odstupiti od tehnologije, pokušajte zamijeniti maslac:

  • Margarin – najsličniji maslacu, zamjena u omjeru 1:1;
  • biljno ulje – možete koristiti i maslinovo ulje, kokosovo ulje, kukuruzno ulje ili drugo u omjeru 10:8 (na 100 g maslaca – 80 g zamjene);
  • jogurt ili kiselo vrhnje – koristite upola manje maslaca nego da ga imate;
  • Banane – možete ih uzeti za slatka peciva, ali treba biti oprezan sa šećerom i staviti upola manje banana nego maslaca.

Također kao zamjena za maslac možete koristiti pire od jabuke ili bundeve. Imajte na umu da proizvod mora biti prirodan, a stavite ga upola manje od maslaca.

Kako zamijeniti maslac u pireu i tjestenini

Pire krumpir napravljen s dodatkom maslaca ispada nježan i prozračan. Ako proizvod nije dostupan, možete pokušati dodati mlijeko, vrhnje ili kiselo vrhnje u krumpir. Ulijte proizvod postupno, prilagođavajući konzistenciju pire krumpira. Možete koristiti i jaja, ali ne u potpunosti, već samo žumanjak - za 500 grama krumpira dovoljan je 1 kom.

Da biste poboljšali okus tjestenine, uzmite malo margarina ili suncokretovog ulja. Alternativno, možete koristiti bilo koje drugo ulje, na primjer maslinovo – samo nemojte pretjerivati.

Kako zamijeniti maslac u heljdinoj i drugim kašama

Ovdje je priča ista kao i s pire krumpirom – kao zamjena za maslac pogodno je maslinovo ili suncokretovo ulje. Ulijte ga malo, inače će se lagana gorčina proizvoda pretvoriti u katastrofalnu pogrešku. Ako ste kuhali slatku kašu, možete je začiniti vrhnjem - proizvod bi trebao biti što masniji.

Čime zamijeniti maslac u sendvičima – savjeti

Ako želite napraviti ukusan sendvič, a u hladnjaku ne možete pronaći maslac, lako ga možete zamijeniti krem ​​sirom ili mekim svježim sirom – oba su proizvoda nježne i ugodne teksture, a uz to su u mnogočemu puno zdravija . Humus bi također bio dobra alternativa – ovaj istočnjački zalogaj dobro bi se slagao sa svim sastojcima za sendviče. Ako vam je sendvič sladak, na njega uopće ne morate stavljati maslac – bolje je odabrati pastu od orašastih plodova ili med.

Fotografija za avatar

Napisao Emma Miller

Registrirani sam dijetetičar nutricionist i posjedujem privatnu nutricionističku ordinaciju u kojoj pacijentima pružam individualna nutricionistička savjetovanja. Specijalizirao sam se za prevenciju/liječenje kroničnih bolesti, vegansku/vegetarijansku prehranu, prenatalnu/poslijeporođajnu prehranu, wellness coaching, medicinsku nutricionističku terapiju i kontrolu težine.

Ostavi odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena *

Nemojte to činiti kada mjerite krvni tlak: 3 glavne pogreške

Ne bacajte kore mandarina: savjet o tome kako napraviti svijeću u dvije minute