in

Tava s rižom od cvjetače s piletinom i jajima

5 iz 6 glasova
Vrijeme pripreme 20 zapisnik
Vrijeme kuhanja 20 zapisnik
Ukupno vremena 40 zapisnik
Tečaj Večera
Kuhinja EU
obroka 4 ljudi

Sastojci
 

  • 1 Karfiol
  • 2 Luk
  • 3 Klinčići češnjaka
  • 800 g Nasjeckana piletina
  • 1 Žuti papar
  • 1 Zelena paprika
  • 1 Moći Kukuruz
  • 3 žlica Umak od soje
  • 2 tSP Med
  • 1 žlica Balsamico ocat
  • 4 Jaja
  • sezam

Instrukcije
 

  • Cvjetaču na početku odvojite od cvjetače i sitno naribajte mikserom ili ribežom. Male mrvice trebaju podsjećati na rižu ili kus-kus (bez pirea!!).
  • Zatim ogulite luk i češnjak. Luk narežite na sitne kockice, protisnite češnjak. Papriku operite, izvadite jezgru i narežite na kockice. Ocijedite kukuruz. Susamove sjemenke pržite na suho u tavi dok ne počnu pucati i ne porumene.
  • Zagrijte malo ulja u velikoj tavi ili woku i na njemu popržite piletinu. Čim je gotovo i lagano porumeni, začinite solju i paprikom i ostavite sa strane. U istoj tavi na malo ulja popržite luk i češnjak. Čim luk proziri dodajte paprike i popržite ih. U međuvremenu pomiješajte ocat, sojin umak i med kako biste napravili umak.
  • Nakon kratkog vremena u tavu dodajte rižu cvjetaču i kukuruz te također kratko prepecite. Zatim dodajte piletinu i umak te nastavite pržiti na srednje jakoj vatri dok se sve dobro ne sjedini.
  • Stavite jaja u zdjelu i umutite. Zatim napravite slobodno mjesto u sredini posude i ulijte jaja u njega. Pržiti s umućenim jajima. Čim se napravi kajgana, pomiješajte jaje s ostalim sastojcima u tavi. Dodajte sjemenke sezama i poslužite. Dobar tek!
Fotografija za avatar

Napisao John Myers

Profesionalni kuhar s 25 godina iskustva u industriji na najvišim razinama. Vlasnik restorana. Direktor pića s iskustvom u stvaranju nacionalno priznatih programa koktela svjetske klase. Pisac o hrani s prepoznatljivim kuharskim glasom i gledištem.

Ostavi odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena *

Ocijenite ovaj recept




Lisnato tijesto – pizza

Tava s azijskim rezancima sa šarenim povrćem i bundevom