in

Fondue: Ovo povrće je najbolje

Povrće za fondue - ovo su prikladne sorte

Za fondue su prikladne mnoge vrste povrća.

  • Cvjetaču i brokulu nasjeckanu na cvjetiće najbolje je pripremiti na vrućoj masnoći fondua.
  • Komadići ili kriške mrkve također su popularno povrće pogodno za fondue.
  • Oni pak koji ga vole posebno zdravog posežu za lukovicom komorača.
  • No, sve ovo tvrdo povrće potrebno je prije pripreme fondua blanširati u kipućoj slanoj vodi. Vrijeme blanširanja ovisi o povrću. Za mrkvu su potrebne samo tri minute, a za komorač četiri minute. Cvjetaču i brokulu blanširajte između pet i osam minuta kako cvjetići više ne bi bili tako tvrdi.
  • Tikvice i paprike za svoj fondue možete pripremiti bez ikakvih pripremnih radnji.

 

Ukusno tijesto za fondue povrće

Fondue od povrća bit će još ukusniji ako ga zamotate u koru od tijesta.

  • Dva žumanjka pomiješajte s 250 ml vode i umiješajte 125 grama brašna dok ne dobijete glatko tijesto.
  • Smjesa se začini s malo papra i curry prahom.
  • Ponudite svojim gostima ovo tijesto za fondue. Povrće možete umočiti u njega, a zatim ga pržiti u fondueu.

 

Nije svako povrće prikladno za fondue s prijateljima

Što se tiče fonduea od povrća, postoje vrste povrća s kojima biste trebali postupati s malo više pažnje. Razlog je sadržaj vode, iako gotovo sve vrste povrća imaju visok sadržaj vode.

  • Smrznuto povrće uvijek prvo treba odmrznuti i osušiti. Ekstremna vrućina i ekstremna hladnoća ne idu zajedno.
  • Duboko smrznuto povrće obično je izvana prekriveno malim velom leda. Ali unutra ima i malih kristala leda koji se ne vide odmah.
  • Osobito duboko smrznuto povrće uvijek treba prethodno skuhati u kupelji s vrućom vodom i ostaviti da se dobro osuši.
  • Budite svjesni da vrlo vodenasto povrće može uzrokovati opasno prskanje masti. Ovo se ne odnosi samo na smrznutu hranu: rajčice ili svježi krastavci su predstavnici povrća slične konzistencije.
Fotografija za avatar

Napisao Elizabeth Bailey

Kao iskusni razvijač recepata i nutricionist, nudim kreativan i zdrav razvoj recepata. Moji recepti i fotografije objavljeni su u najprodavanijim kuharicama, blogovima itd. Specijalizirao sam se za stvaranje, testiranje i uređivanje recepata dok savršeno ne pruže besprijekorno iskustvo prilagođeno korisniku za različite razine vještina. Inspiraciju crpim iz svih vrsta kuhinja s fokusom na zdrave, dobro zaokružene obroke, peciva i grickalice. Imam iskustva u svim vrstama dijeta, posebno u restriktivnim dijetama poput paleo, keto, bezmliječnih, bezglutenskih i veganskih. Ni u čemu ne uživam više od konceptualizacije, pripreme i fotografiranja lijepe, ukusne i zdrave hrane.

Ostavi odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena *

Korištenje meda umjesto šećera: što biste trebali znati o tome

Foliranje kuhinje: Troškovi i upute na prvi pogled