Napravite sami čaj od ružinih latica – ovako to radi

Ružine latice – lijepe i zdrave

Većina ljudi ruže poznaje prvenstveno kao cvijet ljubavi i kao prekrasan dodatak vrtu. Ali ruže, koje su također poznate po svom ugodnom mirisu, poznate su kao ljekovite biljke tisućama godina.

• Kao ljekovita biljka, ruža se koristi za unutarnju i vanjsku upotrebu. Ruži se pripisuje ljekovita moć za najrazličitija oboljenja, za što su ponajviše zaslužna eterična ulja i tanini.
• Za ruže se kaže da pomažu kod upala, kao i kod probavnih problema, nervoznog želuca, menstrualnih grčeva i glavobolja. Osim toga, čaj od ružinog cvijeta trebao bi pozitivno djelovati na srce i umirujuće na živce.
• Želite li ružu koristiti i kao ljekovitu biljku, naravno važno je da ne prskate cvijeće.

Napravite sami čaj od ružinih latica – ovako to radi

Za čaj od ružinih latica možete koristiti svježe i osušene latice ruže. Ako ste odabrali svježe latice ruže, latice ruže uberite rano ujutro, jer tada biljka sadrži najviše eteričnih ulja. Za jednu litru čaja od ružinog cvijeta potrebne su tri ruže.

• Prvo stavite vodu, a zatim ostavite da se ohladi dobrih pet minuta kako vrela voda ne bi uništila aktivne sastojke ruže.
• U međuvremenu otkinite latice s ruža i po potrebi ih operite.
• Nakon što ulijete vodu u čajnik, dodajte latice ruže i odmah zatvorite lonac poklopcem.
• Neka čaj odstoji dobrih 15 minuta prije nego što procijedite latice ruže.
• Savjet: Naravno, latice ruže možete pomiješati i s listovima drugih ljekovitih biljaka, poput kadulje, kako biste kreirali vlastite čajne kreacije.