in

Proglašen je najzdraviji topli napitak za tijelo

Uz redovitu konzumaciju ovog napitka, kardiovaskularni sustav će puno bolje raditi. Topli napici nisu uvijek korisni, no liječnici su imenovali zdravi napitak koji obiluje vitaminima, popravlja raspoloženje i ublažava kašalj.

Prema mišljenju stručnjaka, najzdraviji topli napitak je kakao. Pun je vitamina B, masti i organskih kiselina. Ipak, ne biste ga trebali zlorabiti.

Od davnina se napitak od kakaovog praha koristi u medicini. Koristio se za liječenje bolesti dojke i probavnih smetnji. U Francuskoj se kakao čak koristio za liječenje depresije i lošeg raspoloženja.

Prednosti kakaa za ljudsko tijelo

Kakao sadrži puno antioksidansa, a prema nekim istraživanjima ima ih čak više nego u zelenom čaju. Antioksidansi mogu imati pozitivan učinak u sprječavanju razvoja mnogih opasnih bolesti.

Kakao pomaže poboljšati protok krvi i spriječiti zastoj krvi, te stvaranje plakova na stijenkama krvnih žila. Uz redovitu konzumaciju kakaovca, kardiovaskularni sustav će raditi puno bolje.

Kakao sadrži flavanole koji povećavaju pristup kisika u ljudskom mozgu. To povoljno utječe na kognitivne sposobnosti i poboljšava mentalnu sposobnost muškaraca.

Kakao popravlja raspoloženje nakon napornog dana ili rano ujutro. Ovo piće sadrži tvari koje potiču proizvodnju serotonina, hormona radosti.

Fotografija za avatar

Napisao Emma Miller

Registrirani sam dijetetičar nutricionist i posjedujem privatnu nutricionističku ordinaciju u kojoj pacijentima pružam individualna nutricionistička savjetovanja. Specijalizirao sam se za prevenciju/liječenje kroničnih bolesti, vegansku/vegetarijansku prehranu, prenatalnu/poslijeporođajnu prehranu, wellness coaching, medicinsku nutricionističku terapiju i kontrolu težine.

Ostavi odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena *

Ovo voće pomaže u snižavanju krvnog tlaka: Liječnik objašnjava kako ne poništiti dobrobiti

Popularni maslac prepoznat kao ne najzdraviji proizvod