in

Yon nitrisyonis di si gen yon metòd danjere pou prepare te ak kafe

Sitiyasyon an grav, di nitrisyonis la, si apre yo fin bwè te oswa kafe ak sitwon, pa sèlman batman kè a, men tou tansyon an kòmanse monte. Fason ki pi danjere pou fè te ak kafe se ajoute sitwon nan bwason yo. Sa a se opinyon nitrisyonis Boris Skachko.

"Asid li genyen yo ogmante kantite alkaloid idrosolubl, ak kafeyin ki soti nan kafe, osi byen ke kafeyin, teobromin, ak teofilin ki soti nan te, kòmanse aji sevè, ak pwen ki pi danjere a se sistèm kadyovaskilè ou, anpil te danjere isit la. e kounye a. Endikatè a trè senp - se pa yon ogmantasyon nan batman kè apre yo fin bwè te oswa kafe ak sitwon. Nan lòt mo, te gen yon batman kè nan 80 - si li te rete konsa, Lè sa a, w ap fè tout bagay byen. Men, yon èdtan apre kafe ak sitwon ak twa a kat èdtan apre te ak sitwon, nenpòt aktivite fizik eskli, otreman, mete ak chire nan misk kè a akselere dramatikman, "li te di.

Li avèti tou moun ke sitiyasyon an grav si, apre yo fin bwè te oswa kafe ak sitwon, pa sèlman batman kè yo, men tou tansyon yo ogmante. Paske kafeyin stimul pa sèlman batman kè a (si kè a fèb, men tou san presyon) si veso sangen yo pa ase an sante.

Foto avatar

Ekri pa Emma Miller

Mwen se yon nitrisyonis nitrisyonis ki anrejistre epi mwen posede yon pratik nitrisyon prive, kote mwen bay pasyan yo konsèy nitrisyonèl yonn-a-one. Mwen espesyalize nan prevansyon / jesyon maladi kwonik, nitrisyon vejetalyen / vejetaryen, nitrisyon prenatal / apre akouchman, antrenè byennèt, terapi nitrisyon medikal, ak jesyon pwa.

Kite yon Reply

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye. Jaden obligatwa yo make *

Syantis yo te dekouvri konbyen kafe pa jou ki touye sèvo a

Ki abitid maten ki pote lanmò kò a pi pre - Repons Syantis yo