contents
show
Engredyan
- 1 kg Prunye, noyo
- 500 g Konsève sik 2: 1
- 0,5 Ji yon sèl sitwon
- 0,5 ti kiyè Kannèl tè
enstriksyon
- Rense bokal ki pwòp yo ak kouvèti ki twist-off® ak dlo cho epi kite yo vide sou yon sèvyèt kwizin pwòp. Lave prunye yo, drenaj, nwayo, koupe tise byen epi peze 1 kg. Melanje prunye yo ak ji sitwon nan yon marmite ak sik la konsève. Pote tout bagay nan bouyi pandan y ap brase sou chalè segondè. Pire ak Lè sa a, mitone pou omwen 3 minit, brase toujou. Brase nan kannèl. Retire nan chalè a. Si sa nesesè, ekreme epi ranpli linèt yo prepare imedyatman nan rebò a. Fèmen ak twist-off lids® yo, vire epi kite kanpe sou kouvèti a pou environ. 5 minit. Kite refwadi nèt.
Nitrisyon
Sèvi: 100gKalori: 404kilokaloriIdrat kabòn: 99.4g