John Myers
contents
show
Engredyan
- 3 Pwa
- 3 Woz Lady pòm
- 150 g Farin eple
- 150 g Farin ble
- 2 ti kuiyè Sik
- 1 ti kiyè Sèl
- 180 g Margarin
- 4 ti kuiyè Dlo frèt
- 3 ti kuiyè Zanmann koupe
- 2 ti kuiyè Kannèl ak sik
enstriksyon
- Mete tou de kalite farin frans, sik, sèl, magarin ak dlo frèt nan yon gwo bòl epi travay ak yon kouto bonbon, men ou oswa zen nan farin nan mixer a nan yon farin lis, ki pa kolan. Refwadi farin lan pou apeprè 1/2 èdtan.
- Retire 1/4 nan farin lan. Peze rès farin lan nan yon chodyè brak oswa yon chodyè springform (kwen apeprè 2-3 cm)
- Kale pòm yo ak pwa, retire nwayo a epi koupe yo chak an kwen amann. Chofe fou a a 180 ° C (konveksyon).
- Kouvri baz la ak pòm ak pwa nan yon fòm etwal, voye nwa ak `` sezon '' tout bagay la ak kannèl ak sik jan ou vle.
- Fòm rès farin lan nan yon bann mens ki se osi lontan ke dyamèt chodyè a. Koupe sa a nan bann pi rafine epi mete sou tat la jan ou vle (tankou yon etwal oswa kòm yon modèl trese)
- Kwit tat la nan 180 ° C pou apeprè 30 minit jiskaske li bèl ak kroustiyan ak lò mawon.
- Kite l refwadi jiskaske gato a tyèd, retire li nan mwazi an epi sèvi ak sik an poud, krèm vaniy oswa konpot oswa jwi bon sant dous ak sale poukont li.
Nitrisyon
Sèvi: 100gKalori: 431kilokaloriIdrat kabòn: 28.9gPwoteyin: 5.9gGrès: 32.8g
