in Resèt

Sou entènèt jwèt Ragout djondjon kwit

5 soti nan 3 vote
Prep tan 35 minit
Kwit Tan 10 minit
Total tan 45 minit
Kou Dine
Cuisine Ewopeyen
Sèvi 2 moun
Kalori 331 kilokalori
contents show

Engredyan
 

  • 2 Dyondyon Gwo dyondyon
  • 25 g Bè
  • 1 Zonyon piti
  • Sèl pwav
  • 1 ti kiyè Lanmidon manje
  • 2 gwo kiyè Krèm
  • Ji sitwon
  • 2 gwo kiyè Bouyon oswa dlo
  • 2 Ze
  • 4 ti kiyè Fwomaj griye
  • Siboulèt woule

enstriksyon
 

  • Netwaye dyondyon yo epi koupe an ti moso. Kale zonyon an epi koupe an ti kib.
  • Mete bè a nan yon chodyè epi fonn li. Vapè kib zonyon yo jiskaske translusid. Ajoute dyondyon yo ak sezon ak sèl ak pwav. Bouyon sou chalè ki ba pou apeprè 15 minit.
  • Melanje mayi a ak krèm nan. Mare dyondyon yo ak li. Sezon bon plat ak yon ti ji sitwon, bouyon, sèl ak pwav.
  • Chofe fou a nan 220 ° CO / U chalè.
  • Grese youn oswa 2 ti plat boulanjri ak yon ti bè epi ranpli ak dyondyon yo. Glise yon ze bat sou chak pòsyon epi gaye fwomaj la respire sou li.
  • Kwit mwazi yo nan fou a cho pou apeprè 10 minit. Sèvi vide ak siboulèt. Sèvi ak pòmdetè kraze oswa pen.
PIN resèt Resèt ekri an lèt detache

Nitrisyon

Sèvi: 100gKalori: 331kilokaloriIdrat kabòn: 9.9gPwoteyin: 10gGrès: 28.2g
Foto avatar

Ekri pa Jan Myers

Chef pwofesyonèl ki gen 25 ane eksperyans nan endistri nan nivo ki pi wo yo. Pwopriyetè restoran. Direktè bwason ki gen eksperyans nan kreye pwogram bwason ki rekonèt nasyonalman. Ekriven manje ki gen yon vwa diferan ak pwen de vi ki chita sou Chef.

Kite yon Reply

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye. Jaden obligatwa yo make *

To resèt sa a




Konkonm Braised ak Sosis

Boulèt Abricot