in Resèt, Recipes Salad

Salad bannann ak abiko ak Curry

mete ajou

5 soti nan 3 vote
Kou Dine
Cuisine Ewopeyen
Sèvi 4 moun
Kalori 681 kilokalori
contents show

Engredyan
 

  • 4 Jònze ze
  • 1 ti kiyè Moutad
  • 1 Kale sitwon griye
  • 4 ti kiyè Ji sitwon ki fèk prese
  • 250 ml Sunflower lwil oliv
  • Sèl ak pwav
  • 1 ti kuiyè Curry poud
  • 1 ti kuiyè Abiko konfiti
  • 6 Gwo bannann
  • Salad fèy yo sèvi

enstriksyon
 

  • Melanje jòn ze yo ak moutad la, zès sitwon an ak ji sitwon an ak fwe a. Ajoute lwil la nan yon kouran byen pandan y ap brase toujou. Sezon mayonèz la ak sèl ak pwav.
  • Lè sa a, brase poud Curry la ak konfiti abiko ak mayonèz jiskaske lis, pètèt chofe yon ti kras davans.
  • Peel epi koupe bannann yo. Imedyatman ajoute nan mayonèz la Curry ak ak anpil atansyon pliye nan OSWA farinen mayonèz la Curry sou tranch bannann yo anvan konsomasyon (li mwens pwisan)
  • Kite sòs salad la kanpe nan frijidè a pou omwen 1 èdtan anvan ou sèvi.
  • Fè aranjman nan yon kabann nan leti!
  • Born Up A Tree!
PIN resèt Resèt ekri an lèt detache

Nitrisyon

Sèvi: 100gKalori: 681kilokaloriIdrat kabòn: 9.1gPwoteyin: 1gGrès: 72.2g
Foto avatar

Ekri pa Jan Myers

Chef pwofesyonèl ki gen 25 ane eksperyans nan endistri nan nivo ki pi wo yo. Pwopriyetè restoran. Direktè bwason ki gen eksperyans nan kreye pwogram bwason ki rekonèt nasyonalman. Ekriven manje ki gen yon vwa diferan ak pwen de vi ki chita sou Chef.

Kite yon Reply

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye. Jaden obligatwa yo make *

To resèt sa a




Asyèt bò: boulèt bretzel

Omlèt ak Choute