Ki jan yo byen vantile apatman an, pou yo pa malad epi pou pa "chofe lari a

Airing apatman oswa nenpòt lòt lokal se youn nan eleman ki pi enpòtan nan sante paske nou pase anpil tan andedan kay la. Sepandan, nou ta dwe vantile apatman an avèk sajès, ak kouman yo vantile apatman an nan sezon fredi se yon sijè separe.

Pou kòmanse, se pou nou fè fas ak konbyen fwa ou ta dwe vantile chanm lan. Repons kesyon sa a se senp - chak jou! Li nesesè rafrechi lè a nan chanm nan omwen de fwa nan yon jounen, epi si sa posib - pi souvan. Sa a se laverite sitou si gen anpil moun nan apatman an oswa si gen yon moun ki malad.

Anjeneral, ak ki jan yo lè chanm nan nan sezon lete an, pèsonn pa gen nenpòt kesyon. Pifò moun gen fenèt ki louvri toutotan nan sezon cho a - kidonk pa gen okenn mank de lè fre. Sepandan, se pa tout moun ki konnen ki jan yo lè apatman an nan sezon fredi.

Ki jan yo kòrèkteman lè apatman an nan sezon fredi - konsèy itil.

Pwoblèm lan se ke anpil moun pè louvri fenèt nan sezon fredi, paske yo pè refwadi apatman an chofe ak "chofaj deyò a". Ki jan yo kòrèkteman lè apatman an nan sezon fredi a?

  • Air apatman an pa louvri fenèt lajè nan plizyè chanm nan yon fwa.
  • Tan emisyon pandan sezon frèt la se 10-15 minit alafwa. Pandan tan sa a, lè a gen tan chanje nan lè fre, ak mèb yo ak lòt atik pa vin frèt.
  • Ou pa ta dwe itilize yon fèy fenèt oswa sistèm panche fenèt pou vantilasyon. Nan mòd sa a, lè a chanje tou dousman. Ou pa pral santi efè a, epi apatman an ap refwadi.
  • Si li fè frèt anpil deyò, redwi tan emisyon an a 5 minit.
  • Pa kouvri radyatè yo ak mèb oswa rad.

Nou te deja ekri ke li nesesè aere apatman an omwen de fwa pa jou, men konbyen fwa ou ta dwe aere apatman an nan sezon fredi? Menm pwòp tèt ou a. Air apatman an nan maten an apre dòmi ak nan aswè a anvan ou ale nan kabann.

Koulye a, ou konnen ki jan yo lè chanm nan, se konsa yo pa vin malad nan proje. Swiv kèk règ senp sa yo pou kenbe lè a nan apatman w pwòp ak fre.

Foto avatar

Ekri pa Emma Miller

Mwen se yon nitrisyonis nitrisyonis ki anrejistre epi mwen posede yon pratik nitrisyon prive, kote mwen bay pasyan yo konsèy nitrisyonèl yonn-a-one. Mwen espesyalize nan prevansyon / jesyon maladi kwonik, nitrisyon vejetalyen / vejetaryen, nitrisyon prenatal / apre akouchman, antrenè byennèt, terapi nitrisyon medikal, ak jesyon pwa.

Kite yon Reply

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye. Jaden obligatwa yo make *

Pou rive vre: 12 fason pou fè yon volonte pou nouvèl ane a

Kisa Pou Fè Si Choukrout Goes Sour: Fason pwouve