Emma Miller
Nan atik sa a ou pral aprann poukisa yo mete sitwon tou pre kabann lan, epi si sitwon ak sèl se itil pou gòj la. Tout moun konnen ke sitwon se yon fwi Citrus, ki se benefisye nan kò imen an nan plizyè fason. Sepandan, se pa tout moun devine ke Citrus sa a ka itilize pa sèlman pou ajoute "asid" nan asyèt ak bwason.
Sitwon ak sèl: benefis ak mal
Sitwon gen yon anpil nan engredyan aktif itil ki ede ak tansyon wo, kè plen, lafyèv, ak anpil lòt pwoblèm. Fwi a efikas tou nan batay kont pwa depase. Pa bliye benefis ki genyen nan sitwon ak sèl pou gòj la, tankou yon ti goute ede debarase m de doulè ak farting.
Poukisa mete yon sitwon tou pre kabann lan
Si ou kite yon sitwon ak sèl tou pre kabann lan, ou pral gen pi bon dòmi, yon atitid pi bon, epi yo pa pral gen anpil maladi.
Sant sitwon ak sèl ede w dòmi pi byen epi reveye. Anplis, bon sant Citrus batay nen bouche ak diminye san presyon.
Sitwon ak sèl bò kabann lan tou ede w konsantre pi byen epi yo pa deklanche sistèm nève w. Moun ki tonbe nan dòmi ak reveye respire nan sant sitwon yo mwens tris epi yo pa soufri depresyon. Anplis de sa, Citrus soulaje sentòm kè plen ak enkyetid. Kite sitwon ak sèl nan chanm ou nan mitan lannwit epi ou pral bliye sou estrès ak mank de dòmi!
Sitwon ak sèl pou pèdi pwa
Sitwon sale yo trè bon pou aparèy GI a. Yo ede w pèdi pwa depase ak amelyore kalite po ou. Li se tou vo sonje ke sitwon ak sèl se yon ti goute gwo, yo avèk siksè konplete anpil asyèt.
Pou prepare sitron ak sèl ou pral bezwen 5 sitron, sèl tab (ti ponyen), ak kèk soda boulanjri. Fwi fre yo ta dwe lave nan dlo ak soda boulanjri epi kite fwi Citrus yo sèk. Lè sa a, ou bezwen fè de antay sou kote sa yo nan sitron yo ak de antay ki gen fòm kwa nan tèt la ak anba. Nan twou yo ki kapab lakòz vide sèl, tamp Citrus yo nan yon veso an vè, vide yo ak sèl. Sitwon sale ka goute apre twa jou. Veso a ak yo ta dwe kenbe nan yon kote ki fè nwa.
