Danielle Moore
Èske ou ka pran vitamin K2 si ou pran antagonis vitamin K tankou makula ak warfarin? De dwòg yo konn refere li kòm diluant san. Yo anpeche kayo san epi yo di yo anpeche atak kè ak kou.
Èske ou ka pran si ou pran san diluant?
Vitamin K2 se yon vitamin enpòtan. Pandan plizyè ane, li te de pli zan pli rekòmande pou pran vitamin K2 kòm yon sipleman dyetetik, espesyalman ansanm ak vitamin D. Pandan ke vitamin D ankouraje absòpsyon nan kalsyòm nan trip la, vitamin K2 se kounye a sipoze asire redistribisyon ki kòrèk la nan kalsyòm, sa vle di. ke li antre nan zo a epi li pa depoze sou mi veso sangen yo.
Sepandan, anpil moun pran vitamin K antagonis - ke yo rele tou san thinners. Jiskaprezan, li te di ke pran vitamin K2 entèdi nan ka sa a. Moun ki afekte yo se poutèt sa souvan lite ak konsekans yo nan yon deficiency vitamin K2. Antretan, gen plis prèv ki montre ke vitamin K2 pa ta dwe sèlman pran si w ap pran diluant san men yo ta dwe menm pran yo rete an sante ak anpeche efè segondè.
Men, èske diluants san yo toujou ede nan tout? Apre yo tout, efè yo baze sou anpèchman nan efè vitamin K2, kidonk pran vitamin K2 sanble pa lojik isit la.
(Remak: Sa a se sèlman sou diluant san nan kalite a antagonis vitamin K (egzanp makulèr, warfarin, elatriye) Se poutèt sa se pa sou lòt dwòg diluant san oswa antikoagulan tankou ASA, clopidogrel, rivaroxaban, elatriye.
Vitamin K gen travay sa yo nan kò a
Vitamin K patisipe nan anpil aksyon diferan nan kò a. Pou egzanp, li pran swen nan bon mineralizasyon nan zo yo, sa vle di yon dansite zo segondè, epi se poutèt sa konsidere kòm yon faktè pwoteksyon enpòtan an tèm de maladi osteyopowoz la. Anplis de sa, vitamin K kontwole nivo kalsyòm nan san an, ki an menm tan an anpeche kalsifikasyon nan veso sangen yo.
Youn nan travay prensipal yo nan vitamin K se tou fòmasyon nan sa yo rele faktè coagulation. Sa yo se sèten pwoteyin nan san an ki, nan evènman an nan yon aksidan, asire ke senyen an sispann byen vit epi blesi a kòmanse geri.
Si fonksyon faktè sa yo koagulasyon deranje akòz yon defo jenetik, ou ka senyen nan lanmò nan menm pi piti a nan blesi (emofili).
Sa a se ki jan diluant san ki soti nan gwoup la nan antagonis vitamin K travay
Diluant san ki soti nan gwoup antagonis vitamin K yo enkli, pou egzanp, warfarin (eg Coumadin) ak phenprocoumon (egzanp Marcumar oswa Marcoumar) (18). Sa yo kounye a entèvni dirèkteman nan sik la vitamin K. Paske yo anpeche yon anzim ki ta nòmalman aktive vitamin K inaktif la lè sa nesesè, sa vle di lè nouvo faktè kayo yo mande.
Kontinwe, nivo vitamin K aktif nan san an diminye. Gen mwens faktè koagulasyon kounye a fòme ak san an rete "mens". An menm tan an, vitamin K se nan kou tou ki manke pou tout lòt travay enpòtan yo (dansite zo, pwoteksyon kont maladi osteyopowoz la, pwoteksyon kont kalsifikasyon nan veso sangen yo (= arterioskleroz).
Diluant san ka gen konsekans sa yo ak efè segondè
Paske antagonis vitamin K mens san an, yon efè segondè komen nan dwòg sa yo se san an ki "twò mens," ki ka mennen nan senyen entèn yo. Yon etid 2013 te montre ke 41 pousan nan 100 pasyan konjesyon serebral te soufri nan senyen entèn apre yo te pran antagonis vitamin K pou yon mwayèn de 19 mwa.
Yon etid ki soti nan 2016 menm te montre ke dwòg yo (nan pasyan ki gen fibrilasyon atriyal ki mande dyaliz) pa sèlman ogmante risk pou yo senyen, men yo pa t menm montre efè a te pwomèt la. Yo echwe pou pou diminye swa risk konjesyon serebral oswa mòtalite.
Yon etid ki soti nan 2006 te montre tou ke pasyan ki te pran regilyèman vitamin K antagonis soufri plis ka zo kase kòm yon rezilta nan vitamin K deficiency ki te kounye a te fèt pase pasyan ki pa t 'gen pou pran medikaman sa yo. Ak yon etid 2015 te montre ke pasyan ki pi gran (60 a 80 ane) gen yon risk ogmante nan osteyopowoz ak ateroskleroz ak itilizasyon alontèm nan warfarin.
De etid soti nan 2012 ak 2016 tou te jwenn ke antagonis vitamin K ogmante siyifikativman risk pou ateroskleroz.
Se konsa, nenpòt moun ki pran vitamin K antagonis pral pi bonè oswa pita soufri soti nan yon deficiency vitamin K epi yo ka soufri nan konsekans ki koresponn nan defisi sa a. Se konsa, èske ou ta dwe pran vitamin K si ou pran san diluant pou anpeche deficiency vitamin K? Oswa èske antagonis vitamin K yo pa efikas ankò?
Men ki jan vitamin K travay lè ou pran li ak antagonis vitamin K
Jiska kounye a, yo te di pasyan ki pran vitamin K antagonis san ki dilue pou yo pa vale sipleman vitamin K epi li pi bon pou yo pa manje twòp manje ki rich nan vitamin K, tankou epina, bet Swis, chou frize, bwokoli, elatriye.
Men, aktyèlman, li te montre nan yon etid ki soti nan 2007 ke twò piti vitamin K ta ka poze yon pwoblèm nan pasyan yo respektif. Li te dekouvri ke pasyan ki pran warfarin men yo toujou soufri nan nivo INR fluktue tou konsome byen lwen mwens dyetetik vitamin K pase pasyan ki gen nivo INR yo te estab.
Pasyan antagonis vitamin K yo ka itilize valè INR pou mezire koagulasyon san yo. Pandan ke moun ki an sante yo gen yon valè INR de 1, san an nan pasyan ki pa egzanp B. soufri de fibrilasyon atrial oswa bezwen anpeche tronboz, se mete nan yon valè INR nan 2 a 3. Avèk yo, objektif la se gen siyifikativman " pi mens” san pase nòmalman nòmal.
Nan etid ki endike anwo a soti nan 2007, pasyan ki gen valè INR ki varye yo te bay 150 µg vitamin K oswa yon preparasyon plasebo chak jou pou sis mwa. Nan gwoup la vitamin K, valè INR yo te estabilize notables nan 33 nan 35 pasyan, ki te diman ka a nan gwoup la plasebo. Yon revizyon 2013 konfime rezilta sa yo atravè yon analiz de senk etid
Anplis de sa, osi bonè ke lè 2003, yon etid sou rat te montre ke administrasyon an nan vitamin K2 te kapab pwoteje bèt yo trete ak warfarin kont arterioskleroz. Sepandan, vitamin K1 pa te gen okenn efè isit la, kidonk pran vitamin K2 sanble gen plis sans.
Èske ou ta dwe pran vitamin K2 si ou bezwen pran san diluant?
Natirèlman, ou pa ta dwe imedyatman pran vitamin K2 ak diluant san ou yo. Ou ta dwe fè sa sèlman an konsiltasyon ak doktè ou le pli vit ke li te familyarize tèt li ak sitiyasyon an etid prezante isit la.
Li se souvan ase - jan yo te deja vize deyò pi wo a - pran nan apeprè menm kantite vitamin K chak jou ak rejim ou. Li enpòtan ke pa gen okenn gwo fluctuations isit la. Se konsa, pa manje de pòsyon nan epina jodi a, de pòsyon nan chou frize demen, ak Lè sa a, pa gen okenn legim nan tout pandan de semèn. Olye de sa, asire w ke ou jwenn yon rezèv regilye nan vitamin K nan legim ki an sante ki rich nan vitamin K.
Si ou vle pran vitamin K, chwazi vitamin K2 - sètadi fòm nan plant MK-7, paske sa a se aparamman pi fasil pou kò a dijere pase bèt MK-4 la.
Èske antagonis vitamin K yo ede ditou?
Ak tout efè segondè nan antagonis vitamin K ki nan lis pi wo a, moun ki afekte natirèlman di tèt li ke sa yo pa afekte tout moun e ke youn prefere aksepte youn oswa lòt efè segondè si youn omwen nan lavni an pwoteje kont evènman ki menase lavi. tankou tronboz. anbolis, konjesyon serebral, ak atak kè.
Men, menm sa pa sèten. Yon etid ki pi gran soti nan 1994 te montre ke nan pasyan (65 ane ak pi gran) ki gen fibrilasyon atriyal, 33 moun te dwe trete ak antagonist vitamin K yo anpeche yon konjesyon serebral nan jis youn nan pasyan sa yo. Pousantaj frape a se 1 nan 33. Nan pasyan ki pi piti (ki poko gen 65) pa gen okenn efè itil ka detèmine.
Yon revizyon ki pi resan soti nan 2017 te montre ke diluant san yo pa te pi bon pase yon plasebo nan anpeche lanmò nan tronboz venn gwo twou san fon (oswa anbolis poumon).
Men, gen tou anpil etid ki te montre efè prevantif nan diluant san, kidonk lajan yo ta dwe nan kou pa dwe dekri kòm efikas. Men, li pa fè mal panse sou lòt oswa lòt mezi.
Èske gen altènativ pou diluant san?
Lè li voye malè pou altènativ pou san thinners, anpil moun senpleman ap chache lòt mwayen. Yo di yo se remèd natirèl ki mens san an menm jan ak dwòg men pa gen okenn efè segondè. Malgre ke gen aktyèlman remèd natirèl ki gen yon efè pozitif sou kayo san, pèsonn pa konnen si jis pran preparasyon sa yo vrèman ase pou pwoteje kont tronboz, kou, ak atak kè.
Soti nan yon pwen de vi holistic, sepandan, li pa ditou sou tou senpleman echanj yon remèd pou yon lòt, olye li se sou chanje fason an jeneral nan lavi nan yon fason ke kò a ka refè ak rejenere poukont li. Senpleman pran yon remèd - si medikaman konvansyonèl oswa natirèl - Se poutèt sa p ap janm mennen nan gerizon.
Yon etid ki soti nan 2013 se enteresan nan kontèks sa a, ki pa sèlman te montre ke moun ki te swiv règ yo nan rejim alimantè Mediterane a te soufri mwens souvan nan orikulèr fibrilasyon, men tou, ke fòm sa a nan nitrisyon mennen nan gerizon espontane nan fibrilasyon atriyal la kapab.
Konklizyon: vitamin K ak diluant san
Nenpòt moun ki pran san diluant nan kalite vitamin K antagonis ka manje manje ki rich nan vitamin K san okenn pwoblèm, men yo ta dwe asire yon rezèv regilye nan manje sa yo ki rich nan vitamin K epi evite fluctuations nan sans sa a, sa vle di toujou tcheke INR an menm tan an. . tcheke valè.
Si ou ta renmen pran plis vitamin K, ou ka fè sa tou, men ou ta dwe diskite sou mezi sa a ak doktè ou. Konsomasyon vitamin K ka menm mennen nan yon estabilizasyon nan valè INR deja fluktue.
Pran vitamin K2 kòm MK-7 mande pou pi ba dòz pase MK-4. Paske MK-7 ka pi byen absòbe ak itilize pa kò a pase MK-4.
ASA ak vitamin K
Antagonis vitamin K (Marcumar, ak Warfarin) gen yon mekanis aksyon diferan pase ASA lè li rive eklèsi san. Pandan ke antagonis vitamin K pi ba nivo vitamin K, ASA pa fè sa. Se poutèt sa, pa gen okenn bagay tankou yon defisi vitamin K ki gen rapò ak ASS.
Si, antanke pasyan ASD, ou bezwen vitamin K, pa egzanp, paske w ap pran vitamin D oswa paske rejim alimantè ou pa gen anpil vitamin K oswa - an konsiltasyon ak doktè a - pou anpeche ateroskleroz, Lè sa a, ou ka pran vitamin K2 nan yon endividyèlman pran dòz apwopriye, pa egzanp B. 50 – 100 µg pa jou (diskite ak doktè a oswa doktè ki pa medikal). Avèk vitamin K2 gout (olye pou yo kapsil) ou ka dòz vitamin la patikilyèman endividyèlman.
