contents
show
Engredyan
- 2 Schnitzel vyann bèf
- 1 Ze
- 3 ti kuiyè Pen
- 2 ti kuiyè Farin
- 0,5 L Klarifye bè
Hollandais:
- 250 ml Diven blan
- 150 g Bè likid
- Sèl ak pwav
- Worcestershire sòs
- 1 fèy Laurel
- 5 Pwav
- 3 Grenn Allspice
- 1 kg Aspèj fre
- 4 Jònze ze
enstriksyon
kokolèt:
- Bat schnitzel la mens, sezon li, vire nan farin lan, ze ak ti pen epi fri yon ti tan nan lwil oliv cho.
Hollandais:
- Diminye diven blan an ak fèy bay, allspice ak pwavman mwatye.
- Lè sa a, fwe eu ze yo Lè sa a, ajoute diven an redwi ak fwe sou vapè. Lè tout bagay te vin epè, brase nan bè a fonn tou dousman.
- Sezon gou ak sèl, pwav, sòs Worcester epi pètèt yon ti sitwon ak yon zongle sik.
Aspèj:
- Netwaye aspèj la epi kwit nan dlo sale ak yon zongle sik.
Nitrisyon
Sèvi: 100gKalori: 310kilokaloriIdrat kabòn: 5.6gPwoteyin: 1.7gGrès: 30.8g