in

Doktè yo te nonmen yon pwodwi ki danjere pou konbine kafe ak

Poukisa konbinezon sa a danjere pou kò a, ak ki jan yo bwè kafe byen. Kafe renmen anpil moun, men se pa tout moun konnen ke li pa ta dwe konbine avèk bagay dous, byenke konbinezon sa a trè popilè.

Doktè Pavlo Isanbayev eksplike ke sa ka mennen nan ipoglisemi, yon kondisyon sante danjere.

"Kafe gen antinutriman - sibstans ki anpeche absòpsyon nan eleman tras ak vitamin nan manje. Kidonk, li pi bon pou bwè yon bwason tonik ant repa," di Pavel Isanbayev.

Li te note ke kafe souvan bwè ak bagay dous: sik, ak desè. Men, bagay dous ak kafe pa mache ansanm.

Bwason an ogmante tanporèman nivo glikoz nan san. Nòmalman, sa a mennen nan lefèt ke kò a gen pou itilize glikoz, ak yon moun santi yon vag nan fòs ak vigè. Lè sa a, efè a nan kafeyin fini, ak eta a "nòmal" retounen.

Si nou ap pale de kafe ak bagay dous, nivo glikoz la ogmante twòp, epi li desann sevè:

  • Ipoglisemi ka rive;
  • feblès
  • vètij,
  • swe frèt kole,
  • somnolans.

"Gen kèk moun ki gen kondisyon sa a nan yon fason modere, lòt moun nan yon fason ki pi grav - tout depann sou moun nan. Metabolis la apre kafe a diferan, kidonk li enpòtan pou kontwole byennèt ou," di doktè a.

Foto avatar

Ekri pa Emma Miller

Mwen se yon nitrisyonis nitrisyonis ki anrejistre epi mwen posede yon pratik nitrisyon prive, kote mwen bay pasyan yo konsèy nitrisyonèl yonn-a-one. Mwen espesyalize nan prevansyon / jesyon maladi kwonik, nitrisyon vejetalyen / vejetaryen, nitrisyon prenatal / apre akouchman, antrenè byennèt, terapi nitrisyon medikal, ak jesyon pwa.

Kite yon Reply

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye. Jaden obligatwa yo make *

Doktè a te pale sou danje trèt abriko yo

Sis Rezon ki fè ou pa grangou nan maten an