in Resèt

Ranpli Dyondyon À La Heiko

5 soti nan 5 vote
Kou Dine
Cuisine Ewopeyen
Sèvi 2 moun
Kalori 28 kilokalori
contents show

Engredyan
 

  • 6 Chanpiyon fre
  • 1 Zonyon
  • 1 Piman wouj
  • Sèl, pwav soti nan moulen an
  • Chili soti nan moulen an
  • 1 ti kuiyè Sòs soya nwa
  • Klarifye bè

enstriksyon
 

  • Netwaye dyondyon yo epi kraze tij yo. Kale zonyon an epi koupe l an ti kib. Epitou koupe tij yo an ti kib. Nwaye epi lave piman yo. Sa a tou koupe an kib piti anpil.
  • Koulye a, chofe bè klarifye a nan yon chodyè epi sote tout bagay ki ladan l. Sezon ak sèl, pwav soti nan moulen an ak piman. Koulye a, deglaze tout bagay la ak sòs soya a epi mete yo nan yon bòl epi kite fre.
  • Koulye a, ranpli tout bagay la nan dyondyon yo kreve. Koulye a, kwit dyondyon yo sou gri a pou 10 minit. Bon apeti.
PIN resèt Resèt ekri an lèt detache

Nitrisyon

Sèvi: 100gKalori: 28kilokaloriIdrat kabòn: 1.5gPwoteyin: 2.6gGrès: 1.3g
Foto avatar

Ekri pa Jan Myers

Chef pwofesyonèl ki gen 25 ane eksperyans nan endistri nan nivo ki pi wo yo. Pwopriyetè restoran. Direktè bwason ki gen eksperyans nan kreye pwogram bwason ki rekonèt nasyonalman. Ekriven manje ki gen yon vwa diferan ak pwen de vi ki chita sou Chef.

Kite yon Reply

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye. Jaden obligatwa yo make *

To resèt sa a




Woule kodenn boukannen

Sou entènèt jwèt Choco Crinkles