John Myers
contents
show
Engredyan
- 1 Glass Hipp plezi sezon fredi (tangerine nan pèch-bannann
- 1 Glass Babylove blueberry + zoranj nan pòm
- 1 Dezidrateur
- 1 Foil boulanjri pèmanan koupe anfòm dezidratasyon an
enstriksyon
- "Seche se nouvo plezi mwen. Kòm yon debutan, mwen toujou ap eseye kèk bagay nan moman sa a. Fwa sa a, li ta dwe yon sirèt ki an sante, san sik pou pitit zanmi m '. Premye a tout, ban m' kwi fwi. Yo renmen sa. Men, mwen te vle yon moun ki an sante." Bagay dous san okenn aditif, pa gen okenn nwa, chia oswa renmen an. Epi paske pa gen anpil kalite fwi nan moman sa a, mwen te eseye krich ti bebe. Pitit fi granmoun mwen an renmen sa yo jiska jodi a ... "
- Koupe papye boulanjri pèmanan nan gwosè pou dezidratasyon an epi mete l sou yon nivo.
- Brase pure fwi a epi gaye mens sou papye a. Mwen fè sa premye apeprè ak yon kiyè ak Lè sa a, pwen yo pi rafine ak yon bwòs patisri. Pure a reyèlman bezwen yo dwe distribye jistis respire ak mens.
- Kite li sèk pou yon bon 24 èdtan nan 40 ° C.
- Dekole papye boulanjri a tout otou kwen an, ak anpil atansyon rale li nèt. Si pure a toujou kole yon ti kras, mete l ankò san papye nan dezidratasyon an epi kite l sèk pou yon lòt èdtan nan menm tanperati a.
- Pure a vin tounen yon plak transparan. Koupe sa yo an moso (mwen fè sa ak sizo) oswa chire.
- Remak: Natirèlman, ou ka tou itilize nenpòt lòt fwi, ki gen ladan fwi fre. Men, Lè sa a, li ta dwe trè tise byen pure. Premye tantativ mwen te fè soti nan franbwazye nan frizè, ke mwen te pase nan yon Van apre dekonjle. Si pire fwi fre pa dous ase pou ou, ou ka sikre li. Ou ta dwe itilize sik an poud tamisé oswa xylitol pou sa, paske sik tab la pa fonn tise byen ase.
- Si ou pa gen yon dehydrator, ou ka nan kou itilize fou a. Lè sa a, ou gaye pure fwi a sou yon fèy boulanjri ki aliyen ak papye boulanjri pèmanan epi kite l sèk ak pòt fou a yon ti kras louvri nan tanperati ki pi ba posib.
