John Myers
contents
show
Engredyan
- 300 g Lyons ki pa gen anpil grès
- 1 Zonyon fre
- 1 Chili pwav
- 1 Dlo
- 1 Brandy vinèg
- 1 Siplemantè jenn fi lwil oliv
- 1 ti kuiyè Chili piman tise byen koupe
- 100 g Yogout
- Siboulèt fre
- Sèl ak pwav
- Poud paprika cho
enstriksyon
Sòs salad vyann oswa sòs salad ki se kesyon an isit la
- Mwen toujou mande poukisa yo rele salad vyann konsa byenke pa gen vyann men sosis e poukisa toujou gen mayonèz ladan l e poukisa li pa pikant oswa menm pi bon, pikant? Epi poukisa li souvan fèt ak bann long sa yo? Gen yon sèl repons fè li tèt ou. !!!!!!!!
Byen vit, byen vit, Wilhelm Tell
- Pa pi bonè di pase fè. Woule manch ou epi pwan bekonn an, uhhh sosis la. Mwen renmen yon moso byen ta nan mitan lannwit epi mwen grangou tou. Se konsa, mwen jete yon kale, mwatye zonyon ak piman piman nan brwayeur mwen an epi kite yo koupe trè tise. Ale nan bòl la ak Lè sa a, mwen koupe lyon kodenn nan an moso koryas epi tou jete yo nan shredder la, pa koupe yo byen tise byen (chak jan ou renmen) nan bòl la ak li.
fini
- Nan shaker a, mwen fè yon vinaigrette ak dlo, vinèg, lwil oliv ak epis santi bon yo. Koulye a, byen vit koupe siboulèt fre yo nan po a nan woulo amann nan shaker la epi distribye tout bagay joliman sou lòt engredyan yo, ajoute chili wok la epi melanje tout bagay. Koulye a, pliye nan yogout la, sezon an gou epi jwi.
Ak yon lòt di
- Gen kèk bouchi ki gen sòs salad vyann ak abiye yogout, men lè mwen te mande, mwen te jwenn ke yo tou gen yon sèten kantite mayonèz, ki twò gra pou mwen. Sòs salad vyann-yogout-sosis sa a gou totalman fre ak trè pikant tankou m 'ak kèk nan nou renmen li. Eseye li. Epi li rapid tou. Bon Apetit!!!
dokiman ajoute
- By wout la, menm san yo pa préservatifs, li te toujou bon gou apre 5 jou!
Nitrisyon
Sèvi: 100gKalori: 127kilokaloriIdrat kabòn: 3.1gPwoteyin: 15gGrès: 5.9g
