Konbyen dlo pou bwè yon jou pandan vag chalè a ak sa pou manje

Gen kèk moun ki ta dwe bwè mwens pase de lit dlo pa jou, kadyològ la te di. Li te vin konnen ki kantite dlo moun ki gen gwo ensifizans kadyak ak moun ki pa genyen li ta dwe bwè yon jou pandan tan cho. Li te jwenn tou sa ki ta dwe ajoute nan rejim alimantè a nan chalè an.

Moun ki gen ensifizans kadyak ta dwe bwè yon lit ak yon mwatye dlo pa jou, kadyològ Ris la te di. Dapre li, moun ki pa gen ensifizans kadyak grav ta dwe bwè youn ak yon mwatye a de lit dlo pa jou.

Doktè a te note ke pandan chalè a, kò a pèdi pa sèlman dlo, men tou eleman mineral tankou mayezyòm ak potasyòm. Nan sans sa a, doktè a konseye ajoute nan rejim alimantè a yon bagay ki gen mineral sa yo - legim, fwi, remèd fèy, grenn, nwa, ak dlo mineral.

Byen bonè, li te rapòte ke konsomasyon nan dlo chak jou pou yon adilt nan move tan cho ak nan jou nan aktivite fizik yo ta dwe kalkile lè l sèvi avèk fòmil la nan 40 ml pou chak 1 kg nan pwa kò.

Sentòm sa yo ka endike ensifizans kadyak:

• anfle nan pye yo;
• èdèm nan poumon;
• anfle nan kavite nan vant;
• Fatig;
• Difikilte pou respire;
• Tous.