John Myers
contents
show
Engredyan
Bonm glas
- 200 g Sik kokoye flè
- 100 g Chokola
- 400 g Krèm
- 100 ml Yogout
- 2 moso Gous vaniy
- 3 fèy Jelatin
- 0,5 moso Oto domaje
- 1 Msp Kannèl tè
- 100 ml wonm
Melanje bè sovaj
- 800 g Melanj Berry
- 100 ml wonm
- 200 g Sik kokoye flè
Kokoye sik flè - Pistache
- 50 g Pistache
- 10 g Sik kokoye flè
enstriksyon
- Mòtye ak boukannen pistache yo; Lè torréfaction ajoute sik flè kokoye a epi kite l fonn. Retire nan flanm dife a epi kite refwadi.
Preparasyon: bonm glas
- Fwe krèm nan jiskaske rèd. Mete engredyan ki rete yo nan yon bòl, grate gous vaniy yo. Gou byen epi nB ajoute plis sik flè kokoye.
- Finalman, ranpli nan yon fòm ki gen fòm piramid epi mete yo nan frizè a pou omwen 8 èdtan. (Nenpòt lòt chodyè boulanjri ak yon kantite ranpli korespondan tou apwopriye)
Preparasyon: fwi nan bwa
- Tranpe fwi yo nan wonm omwen 4 jou davans
- Mitone fwi yo marinated nan yon marmite epi redwi. Si gen twòp likid toujou, li ka epè ak pòm pèktin.
Nitrisyon
Sèvi: 100gKalori: 141kilokaloriIdrat kabòn: 5.7gPwoteyin: 3.3gGrès: 9g
