Èske li danjere pou bwè kafe nan maten an - Repons yon doktè

 

Pa egzanp, doktè doktè Karan Raj rekòmande pou moun rete tann yon koup la èdtan imedyatman apre yo fin reveye anvan yo bwè yon tas kafe.

Karan Raj, MD, yon anplwaye nan Sèvis Sante Nasyonal Grann Bretay, te revele danje ki genyen nan konsomasyon kafe maten pou moun. Sa a se rapòte pa jounalis nan edisyon Britanik Solèy la.

Dapre Raj, ou pa ta dwe bwè kafe sou yon lestomak vid epi imedyatman apre dòmi. Li te eksplike tou ke nan maten an, kortisol nan òmòn ede kò imen an reveye, ak kafeyin, nan vire, deranje pwosesis natirèl kò a.

Pou egzanp, ekspè nan rekòmande tann yon koup la èdtan imedyatman apre reveye anvan ou bwè yon tas kafe.

"Aranvwaye bwè ou jiska mitan maten, lè nivo kortisol ou yo pi ba. Nan ka sa a, kafeyin la ap travay pi plis efikas," Raj te eksplike.

Netizens eksprime endiyasyon an repons a rekòmandasyon doktè a nan kòmantè ki anba pòs la.

“Mwen pa ka fè sa. Mwen bezwen bwè kafe chak maten, sinon, mwen p'ap ka viv," "Èske mwen ka bwè kafe nan maten ak de zè de tan apre reveye kòm yon konpwomi," "Mwen dwe gen yon mank de kortisol paske li pran m '. omwen yon demi èdtan pou fòse tèt mwen reveye, "yo te di.