John Myers
Lwil esansyèl gen yon pakèt itilizasyon: lwil sitwon se apwopriye pou konsomasyon - ak an menm tan an pou itilize ekstèn. Isit la ou ka konnen ki jan lwil sitwon ka pi byen itilize kòm manje ak pou swen pou po.
Lwil sitwon kòm swen ak manje
Fre, tounen, frwiti - nou asosye sitron ak pwopriyete enteresan ki anrichi meni an nan plizyè fason. Resèt Citrus nou yo ak enfòmasyon yo pral ba ou enspirasyon sou sa ou ka fè ak fwi pikan an. Lwil sitwon tou gen yon pakèt efè, menm jan lwil oliv-wo kalite yo se yon pati enpòtan nan yon rejim alimantè ki an sante ak ekilibre. Sa vle di, pou egzanp, lwil oliv, lwil oliv kolza, lwil len, ak lwil nwa, ki klèman gen entansyon pou kwit manje ak boulanjri. Lwil sitwon pou itilize oral tou tonbe nan kategori sa a si li make kòm sa yo. Sitiyasyon an diferan ak lwil parfen: si ou ka bwè lwil esansyèl sitwon se kontwovèsyal. Lwil oliv la trè konsantre ka lakòz efè segondè tankou manbràn mikez ak iritasyon nan lestomak - espesyalman si li dòz twò wo epi li pa dilye. Epitou, pwopriyete yo pozitif tankou yon iminitè-ranfòse, anti-enflamatwa, oswa efè ap detann pa te syantifikman pwouve.
Choute fre pou manje: lwil oliv sitwon kòm yon ajan arom
Kit itilize anndan oswa deyò, asire w ke lwil la se nan bon jan kalite. Lè ou fè lwil sitwon tèt ou, ou gen tout kontwòl sou engredyan endividyèl yo ak pwosesis fabrikasyon an antye. Senpleman mete kale de sitron òganik nan 500 ml lwil oliv epi kite melanj lan pénétrer. Ou pa ka pwodui lwil parfen tèt ou lakay ou akòz pwosesis konplèks la - ou ta bezwen dè milye de sitron pou yon lit lwil esansyèl sitwon. Lwil sitwon manje-klas ideyal pou abiye salad, rafine sòs ak desè, ak dlo aromatize. Kwit ak lwil oliv sitwon tou ajoute yon manyen fre nan gato ak bonbon. Depi lwil oliv la gou trè entans, règ la aplike isit la: mwens se anjeneral plis.
Itilizasyon ekstèn: lwil oliv sitwon pou po ak cheve
Kòm yon pwodwi bote, ou ta dwe definitivman delye lwil oliv sitwon, otreman, gen yon risk pou efè segondè. Li souvan ase pou ajoute youn oswa kèk gout nan yon krèm, lwil baz, oswa chanpou. Depi po a ka vin pi sansib a limyè kòm rezilta aplikasyon an, ou ta dwe evite solèy la apre sa. Lwil sitwon ka gen yon efè pi sere, netwayaj ak anti-bakteri. Nan cheve a, li ka goumen pelikul ak aleje yon krinyè blond. Yon lòt zòn nan aplikasyon pou lwil sitwon se lanp parfen - sant la kondui ensèk! Li kapab tou itilize pou lave asyèt ak kòm yon ajan netwayaj nan kay la, paske li fonn grès.
