Fè bè kokoye tèt ou - jwèt timoun
Pou fè pwòp bè kokoye ou, ou sèlman bezwen yon sèl engredyan: kokoye griye. Dmeran, raz koryas yo pi bon pase sa ki amann. Altènativman, ou ka nan kou itilize vyann lan nan yon kokoye. Zouti ou a se blenndè a.
- Ajoute omwen ase kokoye graje - oswa vyann kokoye - nan blenndè a pou kouvri lam kouto yo. Li fasil pou kalkile ki kantite bè kokoye ou fini ak: 100 gram bè kokoye graje egal a 100 gram.
- Koulye a, tou senpleman melanje flak kokoye yo jiskaske ou jwenn bè kokoye krèm. Tou depan de fòs blenndè ou a, sa pral pran 15 a 30 minit.
- Lè bè a pare, mete l nan yon veso pwòp epi fèmen epi kenbe bè a nan frijidè a. Bè kokoye di frèt, men le pli vit ke ou chofe li, li reprann konsistans likid-krèm li yo.
- Ou ka kenbe bè kokoye nan frijidè pou kèk mwa.
Sèvi ak bè kokoye nan kwizin nan
Bè kokoye fasil pou fè kòm li se versatile nan kwizin nan.
- Ou ka itilize engredyan yo nan kokoye an sante, pou egzanp, kòm yon gaye bon gou.
- Akòz dous nannan li yo, bè a se ideyal pou pwodiksyon an nan asyèt dous ak desè kòm byen ke fwete. Jele ou evoke krèm glase entérésan nan li.
- Lè w ap kwit manje, bè kokoye fè anpil sòs ak soup pi krèm. Men, ou ka sèvi ak li tou pou torréfaction ak boulanjri.
Kokoye pou po ak cheve
Bè ki fèt ak vyann kokoye a pa sèlman an sante lè yo itilize anndan an. Po ak cheve tou benefisye de bè krèm.
- Si ou soufri de defo, bè kokoye ka ede amelyore po ou. Aplike bè a mens nan zòn ki afekte yo.
- Bè kokoye tou apwopriye pou swen tout kò. Po sèk ak sansib apwovizyone ak imidite epi li vin souple.
- Si ou pa vle fè san yon sant sèten lè ou pran swen pou po ou, tou senpleman ajoute kèk gout nan lwil esansyèl nan chwa ou lè w ap fè bè kokoye a.
- Bè a tou bay cheve ou anpil imidite epi sitou pran swen konsèy yo. Pou fè sa, masaj yon ti kras nan pwent yo nan cheve a, men fè atansyon ak bè a. Ou pa vle grese cheve ou, ou vle pran swen li. Yon boul ki menm gwosè ak pwa se ase.