in ,

Soup fwomaj mens ak pwaro

5 soti nan 5 vote
Kou Dine
Cuisine Ewopeyen
Sèvi 4 moun
Kalori 59 kilokalori

Engredyan
 

  • 1 pakèt Knorr Fux mens vyann fwomaj soup ak pwaro
  • 400 g Poro
  • 250 g Vyann mens
  • 200 g Fwomaj trete
  • 750 ml Dlo

enstriksyon
 

  • 1. Netwaye pwaro a epi koupe an gwo bag. Fry vyann lan mens nan yon ti lwil oliv cho. Ajoute pwaro a epi sote yon ti tan. 2. Vide 750ml dlo, brase sa ki nan sak la epi pote nan bouyi pandan y ap brase. Brase nan fwomaj la trete. 3. Kwit sou chalè medyòm pou apeprè 15 minit. Brase detanzantan

Nitrisyon

Sèvi: 100gKalori: 59kilokaloriIdrat kabòn: 1gPwoteyin: 4.1gGrès: 4.3g
Foto avatar

Ekri pa Jan Myers

Chef pwofesyonèl ki gen 25 ane eksperyans nan endistri nan nivo ki pi wo yo. Pwopriyetè restoran. Direktè bwason ki gen eksperyans nan kreye pwogram bwason ki rekonèt nasyonalman. Ekriven manje ki gen yon vwa diferan ak pwen de vi ki chita sou Chef.

Kite yon Reply

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye. Jaden obligatwa yo make *

To resèt sa a




Poul Curry ak Quinoa

Salad pòmdetè style Bavarian