contents
show
Engredyan
- 400 g tagliatelle
- 1 Koupe zonyon
- jenjanm griye
- 3 Kawòt rache
- 1 Poro a mwatye nan longè epi koupe
- 3 ti kuiyè Lwil oliv
- 500 g Vyann mens
- Sèl lanmè soti nan moulen an
- Pepper soti nan moulen an
- 3 Ze
- 150 g Krèm asid
- 200 ml Lèt
- Sèl lanmè soti nan moulen an
- Pepper soti nan moulen an
- Kwi tè
- 150 g Fwomaj griye
enstriksyon
- Kwit nouy yo riban nan anpil dlo sale jiskaske yo fèm nan mòde an.
- Fry zonyon an, jenjanm, pwaro ak kawòt nan grès la cho, ajoute vyann lan mens, sezon epi fri yon ti tan.
- Melanje pasta a ak melanj legim mens la epi mete yo nan yon plat boulanjri grese.
- Fwe ze ak lèt , krèm tounen ak epis santi bon, Lè sa a, vide sou melanj lan filange pasta-legim, voye ak fwomaj ak kwit nan 200 ° C pou apeprè 30 minit.
Nitrisyon
Sèvi: 100gKalori: 288kilokaloriIdrat kabòn: 20gPwoteyin: 12.9gGrès: 17.4g