John Myers
Rejim alimantè jwe yon gwo wòl nan maladi rflu asid. Ti repa, ti kras grès, ak sik pa manje twò ta - sa a pwoteje vant la ak èzofaj kont brûlures.
Kondisyon ki pi enpòtan pou brûlures: li pi bon pou manje kat a senk ti repa olye pou yo de oswa twa gwo. Se konsa, vant lan pa twò chaje. Moun ki afekte yo pa ta dwe manje anyen apeprè kat èdtan anvan yo ale nan kabann pou ke pifò nan manje a te deja pase nan vant la anvan yo kouche.
Manje dous ak twò gra souvan mennen nan sentòm - favorab yo, pou egzanp, chokola, salad ak mayonèz, oswa vyann gra. Anpil kalite chou, zonyon, ak lay yo tou pito enèvan epi yo dwe boule ak prekosyon. Nan lòt men an, pwoteyin, pou egzanp soti nan pwodwi letye, vyann blan, oswa (depann sou tolerans endividyèl) nwa, se kalme pou vant la. Manje ki gen anpil fib tankou legim ak pwodwi grenn antye - men yo pa twò koryas - ede tou dijesyon.
Manje yon ti kras dous ak tounen
Yo souvan jwenn kantite danjere nan sik nan pwodwi fini tankou yogout fwi, pouding, ak krèm glase. Pwodwi farin blan tankou gato oswa woulo pen limyè ka agrave sentòm rflu tou. Anvi pou pwodwi kwit ak bagay dous ka chase ale ak gout anmè: farinen sou do men ou, santi ou - apeti ou ale.
Li nesesè tou prekosyon ak manje asid, yo gen yon efè enèvan sou manbràn mikez la sansib. Sa a aplike nan fwi tounen kòm byen ke, pou egzanp, kafe ak soda oswa bwason gazeuz. Sitiyasyon an se menm jan ak gou cho - tchili oswa zonyon kri, pou egzanp, yo pa rekòmande pou rflu.
Perfusion lin soulaje brûlures
Yon perfusion len souvan ede pwoteje èzofaj la ak mukoza gastric. Mete 1 gwo kiyè (apeprè 10 g) grenn len limyè (grenn len an lò) nan yon sache te nan yon tas, vide 150 ml dlo bouyi sou li epi kite l anfle pou 20 minit. Peze sache te yo ak yon ti kiyè epi retire. Bwè perfusion nan yon ti kras gou nwa nan ti ti gout pandan tout jounen an. Grenn len frèch tè se pi efikas pou anpil moun. Aplikasyon an ta dwe pwolonje sou kat a sis semèn.
Soup pwoteksyon asid "KüKaLeiWa"
Brew sa a bwè pandan tout jounen an. Li pwoteje pawa nan èzofaj la. Ou bezwen:
- 2 ti kiyè kimen grenn
- 2 pòmdetè gwosè mwayen, koupe an moso ki graj
- 2 ti kiyè len
- 2 lit dlo
Mete tout bagay ansanm nan yon gwo marmite epi kwit pou 20 minit, apresa souch, kenbe likid la. Kenbe melanje sa a - ou jwenn apeprè yon lit edmi - nan yon kote ki fre epi bwè li cho nan de jou nan entèval kèk èdtan (chofe apeprè 150 ml chak fwa). Li pi bon pou kòmanse ak yon pòsyon 20 a 30 minit anvan manje maten. Aplikasyon an ka dire kat a sis semèn premye fwa epi yo ka repete nan yon ti avi si sa nesesè.
Ide: kamomiy woulo liv geri
Kamomiy plant medsin tou kalme manbràn mikez la. Pou yon sa yo rele geri woulo liv, vide alantou 1 gwo kiyè flè kamomiy ki lach ak 250 ml dlo bouyi nan maten an epi kite yo apik pou 10 minit. Lè sa a, bwè te a sou yon lestomak vid epi mete l sou do ou, sou tou de bò, ak sou vant ou pou 5 minit chak. Fè pwosedi sa a pou omwen uit jou, de preferans chak maten pou de semèn.
