John Myers
contents
show
Engredyan
fè approx. 75 moso:
- 200 g Farin
- 50 g Grenn joumou griye ak griye
- 50 g Glase sik
- 1 pakèt Sik vaniy
- 150 g Bè
pou dekorasyon:
- 1 tas Glas chokola nwa
enstriksyon
- Griye grenn joumou yo san grès nan yon chodyè kouvwi epi kite yo refwadi.
- Lè sa a, byen vit mase tout engredyan yo nan yon patisri shortcrust, vlope nan fim kole epi kite repoze pou yon ti tan.
- Apeprè. Peze 5 - 6 g moso farin, vire yo an ti woulo epi fòme krwasan yo.
- Mete sou yon fèy boulanjri ki kouvri ak papye boulanjri ak kwit nan fou a prechofe nan 160 ° ak chalè anwo ak anba pou 10 - 12 minit.
- Tranpe krwasan yo refwadi ak konsèy yo nan glase chokola.
Nitrisyon
Sèvi: 100gKalori: 493kilokaloriIdrat kabòn: 50.9gPwoteyin: 5.4gGrès: 29.9g
