in Resèt

Franbwaz Tat Paleo

5 soti nan 7 vote
Total tan 40 minit
Kou Dine
Cuisine Ewopeyen
Sèvi 4 moun
Kalori 140 kilokalori
contents show

Engredyan
 

Pou anba a 26-28cm

  • 240 g Desiccated kokoye
  • 6 moso Ze
  • 30 g Siwo myèl

Pou kouvri

  • 1200 g Franbwazye
  • 12 g Jelatin

enstriksyon
 

  • Chofe fou a 180 ° C. Fè baz la soti nan engredyan yo ak kwit nan 180 degre pou 20 minit.
  • Mach 2,150 gram franbwazye nan yon kaka. Prepare jelatin nan dapre enstriksyon ki sou pake a epi ajoute kiyè labouyl la pa kiyè epi finalman pliye nan bè ki rete yo ak anpil atansyon.
  • Gaye franbwazye yo sou baz gato a epi kite yo refwadi. Si ou pa gen dous la, ou ka kouvwi baz la ak chokola davans.
PIN resèt Resèt ekri an lèt detache

Nitrisyon

Sèvi: 100gKalori: 140kilokaloriIdrat kabòn: 6.8gPwoteyin: 2.9gGrès: 10.8g
Foto avatar

Ekri pa Jan Myers

Chef pwofesyonèl ki gen 25 ane eksperyans nan endistri nan nivo ki pi wo yo. Pwopriyetè restoran. Direktè bwason ki gen eksperyans nan kreye pwogram bwason ki rekonèt nasyonalman. Ekriven manje ki gen yon vwa diferan ak pwen de vi ki chita sou Chef.

Kite yon Reply

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye. Jaden obligatwa yo make *

To resèt sa a




Paprika Lognese ak Spirelli Wholegrain

Plais nan zonyon – Kabann moutad