contents
show
Engredyan
Soti nan jaden an:
- 750 g Rubarb
Soti nan jaden an:
- 350 g Frèz fre
Pwodiksyon pwòp:
- 50 ml Siwo Elderflower
- 550 g Konsève sik 2: 1
enstriksyon
Anviwon 8:00 am
- Nou kòmanse:
Rubarb:
- lave, kale, koupe an moso.
Frèz:
- Lave, retire vèt, koupe an mwatye.
Sikre:
- Kite kanpe ak sik la konsève pou apeprè 4-6 èdtan:
Siwo Elderflower
- Add 50 ml, pote nan bouyi a, bouyi pou 5 minit, toujou brase. Melanje nan fen an.
Nitrisyon
Sèvi: 100gKalori: 148kilokaloriIdrat kabòn: 35.1gPwoteyin: 0.4gGrès: 0.1g