Madeline Adams
Lwil jèm diri se pa sèlman apwopriye pou fri ak fri - men li tou gen plizyè efè kosmetik. Ki engredyan ki gen anpil valè nan lwil la ak ki jan egzakteman yo itilize li?
Efè lwil jèm diri yo varye ant anti-enflamatwa ak bese kolestewòl. Se pa etonan li te itilize depi lontan kòm yon lwil estanda nan kwit manje Azyatik. Li se tou vin de pli zan pli popilè ak nou. Paske lwil la ka itilize nan plizyè fason epi li ofri yon anpil nan benefis sante.
Ekstraksyon lwil jèm diri
Lwil jèm diri sòti nan bran diri - yon sous-pwodwi nan pwodiksyon diri. Bran diri a jwenn nan dekorasyon nan grenn diri kri mawon epi li plen ak eleman nitritif ak vitamin. Kontni egzak lwil oliv jèm diri a depann de varyete diri a - an prensip, li se ant 17 ak 30 pousan.
Yo fè yon distenksyon ant lwil oliv frèt bourade (ki rele tou lwil jenn fi) ak lwil rafine (sa vle di plis trete). De kalite sa yo diferan pa sèlman nan koulè ak gou (lwil natif natal se mawon-jòn, lwil rafine se pito pal), men tou nan kontni an vitamin: lwil oliv frèt-bourade gen avantaj ke pa gen okenn engredyan ki gen anpil valè yo pèdi pandan ekstraksyon.
Lwil jèm diri: Engredyan
Lwil jèm diri gen asid ki gen anpil valè tankou asid oleik, asid linoleik ak asid palmitik. Asid oleik asire ke po a rete elastik, pandan y ap asid linoleik gen yon efè anti-enflamatwa. Asid palmitik tou pran swen pou po a pa kontrekare pèt dlo. Lwil jèm diri tou gen yon kontni segondè gama-oryzanol. Ferulic asid gen yon efè kolestewòl-bese ak kontribye nan nivo san balanse.
Lwil oliv la tou gen anpil mineral ak eleman tras tankou kalsyòm, fè, potasyòm, ak mayezyòm - tout nan yo se sibstans esansyèl pou sante. Akòz kontni an kalsyòm, lwil la ede kenbe zo ak dan an sante, ak misk yo ak nè yo tou benefisye.
Potasyòm, nan lòt men an, enpòtan pou fonksyon kè an sante ak sipòte misk yo. Kontni an fè esansyèl pou fòmasyon san. Ansanm ak mayezyòm, li tou sipòte sante nan klou, po, ak cheve. 100 gram lwil jèm diri gen yon valè kalorifik 900 kalori oswa 3,677 kilojoules.
Lwil jèm diri nan kwizin nan
Lwil jèm diri gen yon gwo pwen lafimen nan 213 degre Sèlsiyis. Sa fè li ideyal pou boule vyann ak legim cho. Li se tou apwopriye pou fri. Lwil jèm diri se relativman san gou ak Se poutèt sa ideyal pou pwodiksyon an nan mayonèz, pami lòt bagay.
Lwil jèm diri: Itilizasyon kosmetik
Lwil jèm diri yo itilize nan pwodui kosmetik, espesyalman pou tretman po sèk ak ki graj. Li amelyore po a, idrat, ak ranforsi po a. Akòz efè anti-enflamatwa ak antipruritic li yo, li se tou souvan itilize pou pwoblèm po tankou nerodèrmatit. Nenpòt moun ki gen nerodèrmatit modere ak modere ka fwote figi yo ak lwil la - epi konsa debat enflamasyon.
Lwil jèm diri nan bèt yo
Men, pa sèlman nan moun, tou nan bèt, anpil fè sèman sou efè a nan lwil oliv la. Li se itilize yo bati misk nan bèt tankou chen ak chwal.
Lwil jèm diri - ki sa ou ta dwe peye atansyon a
Ou ka asire w ke lwil oliv jèm diri a se nan kalite siperyè lè li frèt bourade epi li gen yon sele òganik nan apwobasyon. Lè w estoke, ou ta dwe asire w ke ou chwazi yon kote ki fè nwa ak fre pou lwil oliv la. Lè sa a, lwil oliv jèm diri a ka estoke pou jiska douz mwa.
