contents
show
Engredyan
- 600 g Boukannen po vyann bèf
- 2 Fèy lorye
- 3 Grenn Allspice
- 3 Bè Juniper
- 1 Zonyon
- Sèl
- Pwav
- 100 g Refor legim ki soti nan bokal la
- 100 g Fwomaj krèm fraiche
- 1 lit. Dlo bouyi
enstriksyon
- Lave vyann lan epi koupe an moso apeprè 5 cm nan gwosè, Koulye a, kwit vyann lan ak epis santi bon yo mansyone anwo a jiskaske mou pou apeprè 60 minit, Lè sa a, retire vyann lan nan bouyon an ak Van, brase fwidmè a nan bouyon an, ajoute vyann lan. epi kwit pou 20 minit Kite l apik tou dousman epi brase. Jis anvan w sèvi, melanje krèm fre a epi sezonman pou gou ankò.
- Nou manje pòmdetè ak kawòt kri ak li
Nitrisyon
Sèvi: 100gKalori: 26kilokaloriIdrat kabòn: 0.2gPwoteyin: 0.2gGrès: 2.7g