in ,

Wòkèt ak Mozzarella Salad

5 soti nan 4 vote
Kou Dine
Cuisine Ewopeyen
Sèvi 2 moun
Kalori 157 kilokalori

Engredyan
 

  • 300 g Rokula
  • 250 g Dat tomat
  • 250 g Mozzarella fwomaj
  • 1 Zonyon
  • 3 ti kuiyè Lwil oliv
  • 3 ti kuiyè Dlo
  • 2 ti kuiyè Vinèg balzamik
  • Sèl
  • Pwav
  • 1 ti kuiyè Sik
  • Krèm balzamik

enstriksyon
 

  • Lave arogul la, vide l nan yon passoire epi mete l nan yon bòl, lave tomat yo epi gaye yo sou arogul la sou kwen an, kale zonyon an, koupe an bag epi mete yo nan sant sòs salad la.
  • Mete lwil oliv la, vinèg balzamik, dlo, sèl, pwav ak sik nan yon ti bokal vis-tèt, fèmen, souke byen epi tou dousman vide sou sòs salad la.
  • Koupe mozzarella a an tranch, mete yo sou sòs salad la epi dekore tout bagay ak krèm balzamik la. BON APETI !!!

Nitrisyon

Sèvi: 100gKalori: 157kilokaloriIdrat kabòn: 1.9gPwoteyin: 5.2gGrès: 14.3g
Foto avatar

Ekri pa Jan Myers

Chef pwofesyonèl ki gen 25 ane eksperyans nan endistri nan nivo ki pi wo yo. Pwopriyetè restoran. Direktè bwason ki gen eksperyans nan kreye pwogram bwason ki rekonèt nasyonalman. Ekriven manje ki gen yon vwa diferan ak pwen de vi ki chita sou Chef.

Kite yon Reply

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye. Jaden obligatwa yo make *

To resèt sa a




Krèm pòmdetè ak fwomaj soup ak filler bon gou

Poul pikant ak flè kawòt ak gratin flè pòmdetè