in

Salad: sòs salad fwomaj melanje ak kib pòmdetè fri ak krouton pen mawon

5 soti nan 2 vote
Kou Dine
Cuisine Ewopeyen
Sèvi 4 moun
Kalori 347 kilokalori

Engredyan
 

  • 650 g Fwomaj (divès kalite)
  • 4 pòmdetè
  • 4 tranch Fèmye pen
  • 4 Tomat po
  • 3 Ze bouyi difisil
  • 4 ti kuiyè Echalote kib
  • 2 ti kuiyè Siboulèt ki fèk koupe
  • 1 tas Yogout grèk 10% grès
  • 2 ti kuiyè Nwa twou oliv ak tise byen koupe
  • 1 ti kuiyè Kapab koupe
  • 6 ti kuiyè Blan vinèg balzamik
  • 4 ti kuiyè Lwil oliv
  • 1 ti kiyè Moutad
  • Sèl
  • Nwa pwav soti nan moulen an
  • 2 ti kuiyè Parmesan griye

enstriksyon
 

  • Koupe fwomaj la an ti kib, kale pòmdetè yo, koupe an tranch epi tou koupe ak tranch tomat yo ak tranch pen yo.
  • Melanje yogout, vinèg, lwil oliv, moutad, oliv, kap, parmesan, siboulèt, sèl ak pwav nan yon marinad, sezon an gou epi melanje ak fwomaj la.
  • Finalman, nan yon chodyè ak yon ti lwil oliv, fri pòmdetè yo jiskaske yo vin an lò ak krouton yo jiskaske kroustiyan epi pliye yo nan sòs salad la.

Nitrisyon

Sèvi: 100gKalori: 347kilokaloriIdrat kabòn: 1.7gPwoteyin: 17.2gGrès: 30.3g
Foto avatar

Ekri pa Jan Myers

Chef pwofesyonèl ki gen 25 ane eksperyans nan endistri nan nivo ki pi wo yo. Pwopriyetè restoran. Direktè bwason ki gen eksperyans nan kreye pwogram bwason ki rekonèt nasyonalman. Ekriven manje ki gen yon vwa diferan ak pwen de vi ki chita sou Chef.

Kite yon Reply

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye. Jaden obligatwa yo make *

To resèt sa a




Chop ak fwomaj ak sòs krèm

Desè bon gou Gingerbread