Mia Lane
Kontrèman ak enflamasyon egi, enflamasyon an silans gen tandans pa espesifik. Men, yo ka lakòz maladi grav. Se poutèt sa, ou ta dwe peye atansyon sou 8 siy avètisman sa yo.
Enflamasyon anjeneral manifeste tèt li nan fòm lan nan anfle, woujè oswa doulè. Nan ka enflamasyon an silans, sentòm yo pa egzakteman rekonèt, ki se poukisa enflamasyon sa a souvan ale inapèsi. Men, gen siy ki endike: Ou ta dwe peye atansyon sou 8 siy avètisman sa yo!
Silans enflamasyon kwonik: ki jan danjere li ye?
Enflamasyon se aktyèlman yon siy avètisman enpòtan epi tou an sante nan kò a - anvayisè yo tankou viris oswa bakteri yo ap goumen. Sa a se yon repons vital. Men, si enflamasyon an dire twò lontan epi li vin kwonik, li ka domaje kò a.
Sa a se ka a ak enflamasyon an silans: li smolders epi li se alimenté ankò e ankò pa sèten stimuli. Li pa rive lokalman, men nan tout kò a, se poutèt sa yo rele tou "sistemik".
Si pwosesis enflamatwa yo pa sispann, maladi grav ka lakòz, tankou:
- Enflamasyon kwonik entesten, tankou maladi Crohn oswa kolit ilsè
- Maladi kadyovaskilè tankou konjesyon serebral oswa atak kè
- Kansè nan
- Maladi otoiminitè tankou rimatism oswa paralezi miltip
- dyabèt
- alèji
- parodontit
- Maladi po tankou rosacée, psoriasis
Se poutèt sa, yon vizit nan doktè a ijan rekòmande si ou remake nenpòt nan siy avètisman sa yo.
Silans enflamasyon nan kò a: 8 siy avètisman
Yon enflamasyon an silans montre sentòm ki trè unspecific ak Se poutèt sa anjeneral pa imedyatman sijere yon pwosesis enflamatwa nan kò a. Depi kò a pa ka goumen kont enflamasyon an nan yon fason vize, sistèm iminitè a febli.
Men 8 siy avètisman pou w gade:
1. Silans enflamasyon mennen nan fatig ak pwoblèm konsantre
Kò a se nan mòd konba konstan, sa ki fè ou toujou ap santi ou fatige oswa epati ak fè li difisil pou konsantre.
2. Sensibilite nan enfeksyon ak enflamasyon an silans
Depi sistèm iminitè a atake pa pwosesis enflamatwa a, patojèn yo gen yon tan fasil.
3. Silans enflamasyon mennen nan twoub dòmi
Non sèlman estrès, men tou, enflamasyon ka deranje dòmi epi mennen nan ajitasyon.
4 swe lannwit nan enflamasyon an silans
Swe lannwit ka endike tou enflamasyon kwonik nan kò a. Sepandan, kapab genyen tou lòt kòz - tankou kansè oswa menopoz. Sa a ta dwe klarifye pa yon doktè.
5. Silans enflamasyon ak vètij
Kò a souvan reyaji ak vètij. Si sa rive san yon kòz rekonèt, pou egzanp nan ka a nan pwoblèm sikilasyon oswa an koneksyon avèk yon tèt fè mal, sa ka endike enflamasyon an silans.
6. Entolerans manje kòm yon rezilta nan enflamasyon an silans
Flora entesten an, sa yo rele microbiome a, ka detounen pa pwosesis enflamatwa a. Rezilta a ka chire nan mukoza entesten an, Lè sa a, eleman manje yo antre nan san an, kote yo ka lakòz yon reyaksyon antikò.
7. Silans enflamasyon ak vizyon twoub
Je yo kapab tou afekte pa mekanis defans la. Si yon egzamen regle lòt kòz posib, enflamasyon ta dwe konsidere.
8. enflamasyon an silans ka deklanche depresyon
Se pa sèlman kò a, men tou, psyche a ka afekte. Sentòm yo varye soti nan ogmante chimerik ak atitid depresyon. Isit la, tou, konsèy medikal yo ta dwe jwenn yo nan lòd yo idantifye kòz la nan depresyon mantal la.
Deklanche enflamasyon an silans
Enflamasyon kwonik devlope tou dousman ak nan faz. Klasik deklannche yo se, pou egzanp, enfeksyon dan ki gaye, enfeksyon sinis ki pa trete oswa absè ankapsule nan kò a. Tach smoldering sa yo pèmèt patojèn yo gaye nan san an nan tout kò a - ankò e ankò e ankò. Rejim alimantè jwe yon gwo wòl nan enflamasyon an silans, paske sèten manje tankou sik, grès ak pwodwi bèt ankouraje pwosesis enflamatwa sa yo epi asire yo ke yo fize ankò e ankò.
Silans enflamasyon: valè san bay enfòmasyon
Men, ki jan yo detekte reyaksyon sa a nan kò a? Repons lan: Yon enflamasyon an silans ka wè nan san an. Yon siy se, pou egzanp, lè laboratwa a detekte yon ogmantasyon nan kantite globil blan. Anplis de sa, sa yo rele valè CRP a - yon endikasyon de pwoteyin enflamatwa - se pèmanan yon ti kras elve. Anplis de sa, yon sedimantasyon san ka yon siy nan yon enflamasyon an silans.
Èske gen medikaman pou enflamasyon an silans?
Menm jan ak tout enflamasyon, kortizon ak dwòg ki pa esteroyid anti-enflamatwa tankou aspirin oswa ibipwofèn yo anjeneral yo itilize nan ka sa a pou soulajman rapid.
Anplis de sa, omeopati kapab tou efikas pou enflamasyon an silans. Sepandan, ki globil ou ta dwe pran depann sou kalite sentòm yo. Se poutèt sa, ou ta dwe chèche konsèy anvan ou pran li.
Silans enflamasyon - terapi atravè nitrisyon
Ki jan yo ka trete enflamasyon an silans? Akòz seri sentòm yo, plent yo dwe gade endividyèlman. Pa gen okenn terapi jeneral ankò - medikaman konvansyonèl toujou manke etid syantifik, fondasyon anvan yo poko ase.
Sepandan, ekspè unaniment rekòmande pou peye atansyon sou rejim alimantè ak yon pwa kò ki an sante. Twòp sik ak grès ak twòp manje bèt ankouraje enflamasyon an silans. Ou ta dwe chanje rejim alimantè ou epi manje plis manje fre, vejetaryen, ki baze sou plant ak fib ki rich. Ou ta dwe tou peye atansyon sou engredyan anti-enflamatwa ak yon rezèv ase nan omega-3 asid gra epi sèlman chwazi bon kalite. Egzèsis regilye ak rediksyon estrès - pou egzanp atravè yoga oswa meditasyon - yo tou rekòmande pou atake enflamasyon an silans.
