in Resèt

Espageti Aglio Olio ak Peperocino

5 soti nan 4 vote
Prep tan 2 minit
Kwit Tan 10 minit
Total tan 12 minit
Kou Dine
Cuisine Ewopeyen
Sèvi 2 moun
Kalori 519 kilokalori
contents show

Engredyan
 

  • 250 g Espageti
  • 200 ml Siplemantè jenn fi lwil oliv
  • 2 Lay lay
  • 1 Chili pwav
  • 2 ti kiyè Sèl
  • 2 gwo kiyè Pèsi

enstriksyon
 

  • Apeprè koupe pèsi a, chili ak lay epi mete yo nan yon ti marmite.
  • Lè sa a, ajoute lwil oliv la, sèl ak pwav nan ti marmite a epi melanje tout bagay ansanm.
  • Dousman chofe lwil la pou 1 minit.
  • Antretan, kwit espageti a, apresa melanje espageti a ak sòs la epi sèvi.
  • -
PIN resèt Resèt ekri an lèt detache

Nitrisyon

Sèvi: 100gKalori: 519kilokaloriIdrat kabòn: 34.4gPwoteyin: 6.8gGrès: 39.8g
Foto avatar

Ekri pa Jan Myers

Chef pwofesyonèl ki gen 25 ane eksperyans nan endistri nan nivo ki pi wo yo. Pwopriyetè restoran. Direktè bwason ki gen eksperyans nan kreye pwogram bwason ki rekonèt nasyonalman. Ekriven manje ki gen yon vwa diferan ak pwen de vi ki chita sou Chef.

Kite yon Reply

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye. Jaden obligatwa yo make *

To resèt sa a




Tiramisou kafe

Flè lay sovaj sèk