in Resèt

Espageti boloyz Ala Mia

5 soti nan 3 vote
Total tan 30 minit
Kou Dine
Cuisine Ewopeyen
Sèvi 4 moun
Kalori 347 kilokalori
contents show

Engredyan
 

  • 400 g Espageti
  • 1 pakèt Soup vèt
  • 300 g Vyann vyann kochon epizé / Thuringian Mett
  • 100 ml Bouyon legim
  • 1 Zonyon
  • 1 pake Tamize tomat
  • Sèl, pwav, lay poud
  • 2 ti kuiyè Lwil oliv

enstriksyon
 

  • Kale vèt soup yo epi koupe an ti kib. Chofe 2 gwo kiyè lwil oliv nan yon chodyè epi sote legim yo (vèt soup ak zonyon) pou 3 minit - ajoute filange a epi kwit pou yon lòt 5 minit.
  • Prepare espageti a
  • Ajoute 100 ml bouyon ak 1 tetra pake tomat pire nan melanj legim ak filange a epi kite l mitone pou yon lòt 5 minit. Sezon ak sèl, pwav ak poud lay epi sèvi ak espageti yo.
  • Pitit gason nou an se yon grouch legim - men li manje tout bagay nan soup ak sòs .-) Se poutèt sa, variant boloyz sa a se egzakteman bagay li 🙂 Bon apetit!
PIN resèt Resèt ekri an lèt detache

Nitrisyon

Sèvi: 100gKalori: 347kilokaloriIdrat kabòn: 50.9gPwoteyin: 9.7gGrès: 11.4g
Foto avatar

Ekri pa Jan Myers

Chef pwofesyonèl ki gen 25 ane eksperyans nan endistri nan nivo ki pi wo yo. Pwopriyetè restoran. Direktè bwason ki gen eksperyans nan kreye pwogram bwason ki rekonèt nasyonalman. Ekriven manje ki gen yon vwa diferan ak pwen de vi ki chita sou Chef.

Kite yon Reply

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye. Jaden obligatwa yo make *

To resèt sa a




Makawon ak grenn Poppy ak maspan

Moutad - ze dous ak tounen