in Resèt

Sou entènèt jwèt Krèp tomat pikant

5 soti nan 4 vote
Kou Dine
Cuisine Ewopeyen
Sèvi 3 moun
Kalori 202 kilokalori
contents show

Engredyan
 

  • 250 ml Lèt
  • 200 g Farin
  • 4 Ze
  • 1 Zonyon koupe
  • 30 g Bekonn fimen, tise byen koupe
  • 1 ti kiyè Grenn karvi
  • 1 zongle Tè timerik epis
  • 1 zongle Curry
  • 1 zongle Mugwort sèk
  • 1 zongle Sèl
  • 2 ti kuiyè Tomat keratin konsantre twa fwa
  • 1 zongle Marjolèn sèk
  • 1 ti kuiyè Lwil oliv
  • Grès pou boulanjri

enstriksyon
 

  • Chofe lwil la nan yon marmite. Sote zonyon an, bekonn, epis santi bon, remèd fèy ak keratin tomat byen.
  • Melanje farin lan soti nan ze, lèt ak farin. Lè li se lis, melanje nan keratin nan tomat, zonyon ak bekonn melanj.
  • Kwit krèp yo nan grès cho. Ou ka sèvi ak yon sòs salad oswa ak yon ti fwomaj krèm.
PIN resèt Resèt ekri an lèt detache

Nitrisyon

Sèvi: 100gKalori: 202kilokaloriIdrat kabòn: 30.5gPwoteyin: 6gGrès: 6.1g
Foto avatar

Ekri pa Jan Myers

Chef pwofesyonèl ki gen 25 ane eksperyans nan endistri nan nivo ki pi wo yo. Pwopriyetè restoran. Direktè bwason ki gen eksperyans nan kreye pwogram bwason ki rekonèt nasyonalman. Ekriven manje ki gen yon vwa diferan ak pwen de vi ki chita sou Chef.

Kite yon Reply

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye. Jaden obligatwa yo make *

To resèt sa a




Istwa Pak

Bonbon Pistache