John Myers
contents
show
Engredyan
- 375 g Farin
- 75 g Sik
- 1 zongle Sèl
- 150 g Bè
- 2 Ze
- 1 pakèt Bourbon vaniy sik
- 750 g Frèz fre
- Pou voye yo
- 240 g Farin
- 140 g Bè
- 140 g Sik
- Kannèl tè
enstriksyon
- Mete farin lan, sik, sik vaniy, sèl, bè ak ze yo nan yon bòl epi mase nan yon farin. Vlope farin lan nan fim kole epi mete l nan frijidè a pou 1 èdtan.
- Lave, netwaye epi koupe frèz yo an mwatye.
- Mete tout engredyan yo pou konfize a nan yon bòl epi melanje byen pou fòme yon friz. Grese ak farin frans chodyè a (dyamèt 26 cm). Chofe fou a nan 180 ° C chalè anwo / anba.
- Woule farin lan sou yon sifas travay farin (mwen espere ke li mache, mwen toujou sèvi ak 3 sache frizè gwo) epi mete nan mwazi an, peze desann byen epi pa bliye kwen an. Pike farin lan plizyè fwa ak yon fouchèt epi mete l nan fou a pou 8 minit pou kwit. (Ou kapab men mwen pa panse sa). Apre sa, retire li epi kite l refwadi.
- Gaye frèz yo sou farin lan, voye konfizyon an sou frèz yo epi mete yo nan fou a pou 30-40 minit pou fini kwit.
Nitrisyon
Sèvi: 100gKalori: 287kilokaloriIdrat kabòn: 37.8gPwoteyin: 3.7gGrès: 13.3g
