in

Sipò ak defisi fè ak sèl Schuessler

Nan ka a nan deficiency fè, sèl Schuessler ka ede kò a pi byen absòbe oswa distribye mineral la vital. Youn sou twa soufri defisyans fè, ki souvan pa detekte paske sentòm yo mal entèprete. Ki jan sèl Schuessler sipòte yon defisi, kilès nan sèl yo apwopriye ak ki jan yo ta dwe dòz? Ekspè ak naturopat Sigrid Molineus konnen repons yo!

Kò nou bezwen fè pou rete anfòm ak an sante. Pafwa òganis lan ka absòbe mineral sa a atravè manje, men li pa antre ase nan selil yo oswa tisi yo epi li pa ka itilize pi byen. Poukisa fè se konsa enpòtan, ki sa ki kòz yo nan deficiency fè, ak ki sèl Schuessler ede?

Poukisa fè se konsa enpòtan e ki sa ki lakòz defisi fè?

Nan kò imen an, fè fèt sitou nan san an, kote 70% se mare nan fòm lan nan sa yo rele emoglobin (yon pigman san fè ki gen fè) nan globil wouj yo. Iron kontribye nan fòmasyon globil wouj (eritrosit) epi li ba yo koulè wouj yo. Li enpòtan pou absorption oksijèn nan san an ak pwosesis oksidasyon nan selil yo epi li jwe yon wòl enpòtan nan konbat enfeksyon. Aktivite nan sèvo ak fonksyon nan misk depann sou fè. Li estoke nan kò a sitou nan fwa a, larat, ak mwèl zo a.

Anpil moun soufri de defisi fè, epi li souvan pa detekte paske sentòm yo pa byen rekonèt. Naturopat Sigrid Molineus konnen sa ki lakòz defisi fè:

"Senyen se yon gwo rezon pou defisi fè. Tipikman, fanm yo pèdi san chak mwa pandan règ yo. Si règ yo lou, sa ka eksplike deficiency fè. Men, san detekte nan trip la oswa nan lestomak kapab lakòz tou. Lòt rezon yo se nitrisyon pòv oswa iregilye, estrès fizik, ak fatig. Defisyans fè gen sentòm trè jeneral tankou fatig, mank de rezistans, ak souf kout, ki souvan ka atribiye a estrès lavi yo.

Pwoblèm nan manti pa sèlman nan yon mank de konsomasyon nan manje, men tou nan lefèt ke fè souvan pa ka byen absòbe. Gen kèk manje ki anpeche absòpsyon fè, ak kèk - tankou vitamin C - ankouraje li. Yon rejim vejetalyen oswa vejetaryen kapab responsab tou pou yon defisi fè.

Faktè sa yo tou ankouraje defisi fè:

  • enfeksyon
  • Lafyèv
  • enflamasyon nan kò a
  • dyare oswa konstipasyon
  • maladi metabolik yo

Sèl Schuessler pou defisi fè: kiyès ki bon?

Sèl Schuessler ka ede ak defisi fè pou mineral la pi byen absòbe ankò epi antre nan selil yo. Kontrèman ak medikaman klasik, ki egalize defisi fè ak yon mank de san, nan naturopati, dapre Sigrid Molineux, sentòm yo entèprete yon fason diferan.

Nan fason sa a, yo fè yon distenksyon sou si yo te itilize fè oswa si yo bezwen sipò pou fòmasyon san. Naturopat la rekonèt yon defisi fè sou bor yo anba je yo. Defisi san, nan lòt men an, rezilta nan pal nan figi a, bouch pal, ak po je enteryè.

Ferrum phosphoricum pou deficiency fè: Sèl Schuessler sa a ede ak gwo konsomasyon fè
Pou ekspè Schuessler Sigrid Molineux, Schuessler Salt No 3, Ferrum phosphoricum, se premye chwa lè yo te itilize fè a. "Sa a se ka a, pou egzanp, apre fè egzèsis oswa apre yon maladi enfeksyon lafyèv. Ou ka wè bezwen an sou figi a pa ti sèk nwa yo anba je yo ".

Sepandan, Schuessler Salt No 3 se pa remèd ki rekòmande pou fòmasyon san. Li bay fòs ak iminite nan san an epi asire bon sikilasyon.

“Pou konstwi san an, yo itilize nimewo 2, fosforik kalsyòm, ak nimewo 8, klorat sodyòm. Pou asire yon bon san akimilasyon, tout twa remèd yo rekòmande ansanm. Paske lè nou bati san, nou bezwen fòs e nou vle tou san an deplase,” di Sigrid Molineux.

Youn nan pi bon fason yo idantifye bezwen an pou yon sèl espesifik Schuessler se etidye figi ou. "Siy dyagnostik feminen ki montre nimewo 2 a, Calcium phosphoricum, se yon pal sir sou figi a," di naturopat la.

Èske sèl Schuessler apwopriye pou defisi fè pandan gwosès la?

Bezwen an fè se patikilyèman wo pandan gwosès la. Se pa sèlman pwòp kò ou vle apwovizyone mineral la, men tou anbriyon an. Pou kò fanm ansent la, sa vle di travay ki gen gwo pèfòmans. Defisi an fè se youn nan pwoblèm ki pi komen nan gwosès la.

Medikaman ta dwe pran sèlman pandan gwosès apre konsiltasyon ak jinekolojist la. Sèl Schuessler yo se yon altènatif dou paske yo byen tolere pa manman an ak timoun nan ap grandi epi yo pa mete an danje gwosès la. Men, fanm ansent yo ta dwe chèche konsèy nan men naturopat epi enfòme jinekolojist k ap trete a sou pran sèl Schuessler.

Anplis yon rejim ki rich ak fè ak legum, vyann, oswa grenn joumou, fanm ansent ka itilize Ferrum phosphoricum, sèl Schuessler non. 3, asire rezèv la fèt an fè ki apwopriye. An konsiltasyon ak doktè k ap trete w la oswa naturopat, fanm ansent ka pran de tablèt twa fwa pa jou.

Pou konpanse pou deficiency fè ak pal ak feblès pandan gwosès la, Sigrid Molineus rekòmande konbinezon an trip nan sèl Schuessler No 2, No 8, ak No 3. Ferrum phosphoricum pou kont li pa fò ase nan yon ka konsa.

Foto avatar

Ekri pa Kristen Cook

Mwen se yon ekriven resèt, devlopè ak stilist manje ak prèske plis pase 5 ane eksperyans apre mwen fin konplete twa tèm diplòm nan Leiths School of Food and Wine nan 2015.

Kite yon Reply

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye. Jaden obligatwa yo make *

Èske Manjè Vyann yo gen yon pi gwo risk Corona?

Rès Diri: Resèt Rapid ak Konsèy