in Resèt

Pòmdetè Mach

5 soti nan 5 vote
Prep tan 5 minit
Kwit Tan 15 minit
Total tan 20 minit
Kou Dine
Cuisine Ewopeyen
Sèvi 4 moun
Kalori 14 kilokalori
contents show

Engredyan
 

  • 2 Pòmdetè dous
  • 100 ml Lèt
  • 1 zongle Sèl
  • 1 zongle Pwav
  • Nutmeg

enstriksyon
 

  • Kale pòmdetè yo, koupe an moso epi kwit nan dlo yon ti kras sale pou apeprè 15 minit. Yo mande, pòmdetè yo adousi byen vit. Lè pòmdetè yo fini, vide dlo a.
  • Kite pòmdetè yo evapore yon ti kras epi kenbe po a cho. Lè sa a, ajoute bè a epi kite l fonn. Lè sa a, sezon ak yon ti sèl ak pwav gou, ajoute yon ti noutmèg. Lè sa a, kraze tout bagay ak yon pounder.
  • Finalman ajoute lèt la. Mwen toujou pran lèt cho pou mach la pa refwadi. Lèt se ase si labouyl la gen konsistans ou renmen an.
PIN resèt Resèt ekri an lèt detache

Nitrisyon

Sèvi: 100gKalori: 14kilokaloriIdrat kabòn: 2.6gPwoteyin: 0.5gGrès: 0.2g
Foto avatar

Ekri pa Jan Myers

Chef pwofesyonèl ki gen 25 ane eksperyans nan endistri nan nivo ki pi wo yo. Pwopriyetè restoran. Direktè bwason ki gen eksperyans nan kreye pwogram bwason ki rekonèt nasyonalman. Ekriven manje ki gen yon vwa diferan ak pwen de vi ki chita sou Chef.

Kite yon Reply

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye. Jaden obligatwa yo make *

To resèt sa a




Boulèt Epina ak Mous Fwomaj Mountain ak Legim Tomat-Epina

Ègzotik pikant salad anana zaboka ak dyondyon