Emma Miller
Li pa rekòmande konsome Franbwaz nan gwo kantite pou moun ki fè alèji ak lòt bè. Dyetetisyen Olga Korablyova te di nou ki sa Franbwaz yo kontr epi si moun ki pèdi pwa yo ta dwe manje yo.
"Yon adilt ka manje jiska 400 gram franbwazye pa jou san yo pa domaje sante. Sepandan, li pi bon bay franbwazye nan ka vin pi grav nan maladi gastwoentestinal - doulè ak maladi ilsè - oswa pwoblèm ren: Berry a ka twò chaje yo paske li se dyurèz, "te di Olga Korablyova.
Dapre doktè a, franbwazye yo se yon alèrjèn fò: li pa rekòmande yo manje yo nan gwo kantite pou moun ki fè alèji ak lòt bè, tankou frèz.
Anplis de sa, dapre nitrisyonis la, Franbwaz ogmante apeti. "Si ou deside diminye kontni kalori nan rejim chak jou ou, tanporèman eskli Berry a nan rejim alimantè ou, oswa manje franbwazye ak yogout oswa fwomaj mou," nitrisyonis la konseye.
